En lacasatoya, Aluenda (Zaragoza)
Fácil acceso desde Madrid y Barcelona
El lugar
Aluenda es un pintoresco pueblecito como antaño, a los pies de la Sierra Vicor, rodeado de una maravillosa naturaleza donde encontramos el mejor entorno para la practica del yoga y la meditación.
Sus casas construidas con adobe, nos acercan a una arquitectura que respeta el paisaje de una zona considerada de mayor biodiversidad de flora en España.
Cómodas y sencillas habitaciones con baño distribuidas en el hotel y en las casitas del pueblo.
Instalaciones
lacasatoya cuenta con 4 salas diáfanas de diferentes tamaños, todas climatizadas y con luz natural.
En su piscina de agua salada con impresionantes vistas podrás relajarte en tu tiempo libre.
Visita en este video sus instalaciones.
El restaurante
Se servirán dos comidas lacto vegetarianas al día, con opción vegana y opción sin gluten (no se sirve pan sin gluten). Para otras necesidades dietéticas contáctanos 91 361 5150.
¡EN FORMA CON EL YOGA!
del 5 AL 10 de agosto
Práctica detallada de asanas, beneficios de las posturas, alineación postural, pranayama al aire libre. ¡Ven a recargarte!Detalles AQUÍ
AYURVEDA Y COCINA
del 11 al 14 de agosto
La ciencia milenaria del ayurveda nos ayuda a mantener una salud radiante y es un soporte para la práctica del yoga y la meditación. Este programa nos habla hábitos saludables y principios básicos de la dieta vegetariana yóguica.Detalles AQUÍ
YOGA Y SENDERISMO VARIAS FECHAS
del 6 al 8 de agosto
del 11 al 13 de agosto
del 26ag. al 1 septiembre
Con excursiones guiadas a diario. Rutas en la sierra de Vícor. Incluye dos clases de yoga y dos meditaciones diarias.Detalles AQUÍ
YOGA Y VITALIDAD
del 15 al 20 de agosto
La vitalidad es un signo de buena salud. Aprende a recargarte y mantener tu energía con el Yoga. Detalles AQUÍ
EL ARTE DE LA RELAJACIÓN
del 21 al 25 de agosto
Cómo detectar los síntomas del estrés y superarlos. Los tres niveles de relajación. Pensamiento positivo y meditación para mejorar el estrés y eliminar la fatiga mental.Detalles AQUÍ
SEMANA DE YOGA Y SENDERISMO
Del 26 de agosto al 1 de septiembre
Una semana completa de vigorosos paseos, rutas y visita al balneario de la zona. Dos clases de asanas al día.
Detalles AQUÍ
PROGRAMA ESPECIAL ESPIRITUAL
Bhagavata Saptaha: un viaje de 7 días hacia el sentido de la vida
con el Bhagavatacharya Sri Venugopal Goswami de Vrindavan, India del Norte
del 19 al 25 de agosto de 2023
- Una recitación de siete días del Srimad Bhagavatam para profundizar en el conocimiento de los cuatro caminos clásicos del yoga, cuya sabiduría está contenida en esta escritura clásica del yoga.
- Este hito espiritual es una oportunidad especial para experimentar de primera mano los temas del plan de estudios del curso pertenecientes a la cultura tradicional del Bhakti Yoga de la India.
- Acompañado de música en directo: armonio, voz, flauta de bambú, oboe shenai y tabla.
Precios vacaciones de yoga
Por persona y día. IVA incluido.
ALOJAMIENTO Y COMIDAS EN PENSIÓN COMPLETA (mínimo 2 noches)
(abonar en el hotel el día de llegada en efectivo). Precio por persona y día.
| Compartida 4 camas (con baño dentro): | 55€/día |
| Triple (con baño dentro) : | 59€/día |
| Doble (baño fuera): | 59€/día |
| Doble (baño privado): | 73€/día |
Posibilidad de alojamiento en individual con baño plazas limitadas: 89€/día
El precio de la categoría de habitación está supeditado a encontrar otra-s personas que van a alojarse en el lugar en la misma fecha, de manera que si has elegido triple pero estás en doble una noche deberás abonar doble para esa noche. Intentaremos lo máximo posible ajustar los alojamientos.
ENSEÑANZA DE YOGA (precio por persona y día)
| Precio normal por día de 2 a 6 días | 55€/día |
| Precio reducido 2 a 6 días (paro o estudiantes menores de 25 años) | 50€/día |
| Precio normal por día 7 días o más* | 40€/día |
| Precio reducido 7 días o más (paro o estudiantes menores de 25 años)* | 35€/día |
Actividad suelta: 14€
Se considera un día de enseñanza desde las 16h el día de llegada hasta después de la conferencia el día de salida.
PLANIFICA TU ESTANCIA
Duración mínima de la estancia: 2 noches
Su estancia comienza a las 16 horas con la clase de yoga.
La habitación está disponible a partir de las 14:00 horas el día de llegada
El día de la salida debes dejar la habitación antes de las 11:30h.
Consulta aquí nuestra política de cancelación
Durante todo el mes se celebrarán en paralelo otros programas. Si estás interesado/a:
Cómo llegar
lacasatoya, Aluenda (Zaragoza)
Dirección: C. K, 26, 50322 Aluenda, Zaragoza, España
Google maps coordenadas: https://goo.gl/maps/Wibc6EGVRSGvMzS96
En coche: Autovía A-2 Madrid-Barcelona, salidas 244 y 252
Transporte público: Puedes ir en tren, AVE o en autobús ALSA de Madrid o Barcelona hasta Calatayud. Desde allí coge un taxi (aproximadamente 22€)
Información práctica
Vacaciones de Yoga en Aluenda
Inscripciones
Queda formalizada la inscripción con el envío del formulario online y el ingreso de la parte de yoga. Consúltanos llamando al 91 361 5150 o en el correo madrid@sivananda.net
El alojamiento se gestiona en el Centro Sivananda de Madrid.
5:30h Despertar
6:00h Meditación, canto de mantras, conferencia
8:00h Clase de yoga
10:00h Almuerzo
12.00h Descanso o paseo 13.00h Snack
14:00h Conferencia
16:00 Clase de yoga
18:00 Cena
20:00h Meditación, canto de mantras, conferencia
21:30h Infusión
Horario sujeto a posibles cambios.
Existe una boutique de yoga donde encontrarás todo lo necesario para la práctica.
Intenta participar en todas las actividades en la medida de lo posible.
El té negro, el café, la carne, el pescado, los huevos, la cebolla, el ajo, el alcohol, los cigarrillos y las drogas están estrictamente prohibidos durante tu estancia.
La Organización no se hace responsable de la pérdida de objetos personales.
No se permite la música alta, la cocina en los apartamentos, las velas y el incienso en las habitaciones del hotel/casa de huéspedes.
No es posible sacar de las habitaciones toallas, mantas o cojines. Te pedimos traer tu propio material para la piscina y para la sala de meditación.
El pago completo de la estancia debe realizarse a la llegada en efectivo.
