Jornada de Puertas Abiertas domingo 8 de octubre
Aprende yoga con nosotros
El Centro de Yoga Sivananda tiene más de 50 años de experiencia en Madrid en la enseñanza de cursos de yoga para principiantes en Madrid. Aquí encontrarás un espacio cercano y familiar donde aprender paso a paso el arte de armonizar cuerpo y mente.
17:00H Clase de prueba dos niveles (en salas diferentes): principiante e intermedio
19:00h Demostración de posturas y charla sobre los beneficios del Yoga y la meditación
20:00h ¡Snack vegetariano para todos!
VEN A CONOCERNOS
METRO DIEGO DE LEÓN
El Centro de Yoga Sivananda es un oasis de paz en el centro de Madrid. Encontrarás un ambiente familiar y cercano donde relajarte y recargarte de verdad. Con más de 200m2 de salas, un precioso patio interior y acogedora zona de recepción. ¡Ven a conocernos!
¿No puedes venir el día 8?. Aquí encontrarás otras opciones:
¿QUÉ ES EL YOGA?
Bienestar cuerpo-mente-alma
Enseñamos el yoga clásico desde un punto de vista holístico: el yoga nos enseña a fortalecer y armonizar el cuerpo, la mente y el alma, para que podamos alcanzar la meta: un cuerpo sano, una mente equilibrada y la paz interior. El yoga ayuda a eliminar los obstáculos interiores y nos da fortaleza para mantenernos ecuánimes, calmados y conectados cuando nos enfrentamos a los retos diarios de la vida moderna. Los cursos de yoga para principiantes incluyen una introducción a los cinco principios del yoga.
Encuentra aquí información sobre los beneficios del yoga
¿CÓMO LLEGAR
DIEGO DE LEÓN
Estamos en Diego de León, a 10 min. del intercambiador Avenida de América.
DIRECCIÓN
Conoce nuestras actividades
Más de 35 clases semanales
Abrimos 7 días/semana
Ven a practicar cuando quieras.
Cursos para principiantes
Aprende bien desde el inicio.
Atención personalizada.
Meditación
Meditación grupal gratis 3 veces por semana
Cursos de introducción a la meditación
Retiros y vacaciones de Yoga
Fines de semana y vacaciones
Amplia elección de fechas y lugares
