Seguimos todos los protocolos y medidas de seguridad, limpieza e higiene de espacios

 

  • Mantendremos el aforo limitado según normativa tanto en la sala como en zonas comunes: el aforo permitido en la sala será de 12 personas y en la recepción 3 personas.
  • Es imprescindible reserva previa de tu plaza: puedes reservar online desde nuestra página web sivananda.es o llamando al 91 361 5150. No es posible tomar una clase sin reserva previa.
  • Intentamos que el máximo número de personas se puedan beneficiar: sólo es posible reservar hasta 2 clases por persona y semana. No es posible reservar con más de una semana de antelación.
  • Rogamos nos avises si finalmente no puedes venir a la clase. Podrás anular hasta tres horas antes de la clase y dejar tu espacio a otra persona.
  • La duración y horarios de las clases nos permitirá desinfectar y ventilar las salas entre cada sesión. Utilizamos productos viricidas homologados.
  • Se garantizará la buena ventilación durante la clase así como la distancia interpersonal de 1,5m tanto en recepción como en la sala, con las señalizaciones oportunas.
  • Habrá un felpudo de desinfección para los zapatos a la entrada del Centro.
  • Los vestuarios están cerrados. Deberás venir al Centro con la ropa para la práctica.
  • Por motivos sanitarios deberás traer calcetines para estar en la recepción. Los puedes quitar dentro de la sala para la clase de yoga.
  • Es obligatorio el uso de mascarilla en la recepción y deberás llevarla puesta hasta que estés dentro de la sala y en tu esterilla. Su utilización durante la clase de yoga es opcional.
  • El mostrador de recepción está dotado con mampara de seguridad. Recomendamos pago online o por transferencia antes de venir a la clase. Si deseas pagar en la recepción evita en lo posible el pago en efectivo. Gracias.
  • El staff hará uso de mascarillas y realizará con frecuencia desinfección de manos.
  • Encontrarás geles hidroalcohólicos para la desinfección de las manos, distribuidos por la recepción y a la entrada de la sala.
  • Te animamos a traer tu propia botella de agua para la clase. No obstante, se pondrá en la recepción agua a disposición con vasitos desechables biodegradables.
  • Deberás traer tu propia esterilla y cojín. No es posible prestar o alquilar material en el Centro.
  • Podrás dejar tus pertenencias en un lugar habilitado. Los vestuarios están cerrados. Te animamos a traer sólo lo imprescindible para la clase.
  • Los aseos estarán operativos y desinfectados. Es necesario el uso de mascarillas en esta zona.
  • El profesor respetará en todo momento la distancia recomendada de 1,5 metros. No se realizará Kapalabhati ni habrá correcciones físicas durante la clase. Por ese motivo no se enseñará la posición sobre la cabeza sirsasana.

 

¿Qué tengo que hacer para venir a la clase?

Al llegar al Centro

  • Desinfecta tus zapatos al entrar. Encontrarás un felpudo con desinfectante debidamente señalizado.
  • Sigue las normas que sugieren lavar las manos con agua y jabón y desinfectarlas con gel hidroalcohólico a la entrada.
  • Evita los saludos de contacto y mantén la distancia interpersonal de al menos 1,5m.
  • Lleva mascarilla todo el tiempo antes y después de la clase. Durante la sesión será opcional ya que mantendremos la distancia de seguridad entre practicantes y profesores.
  • Pasa el menor tiempo posible en las zonas comunes del Centro, entra cuanto antes a la sala y colócate sobre tu esterilla.
  • Deberás entrar y salir de la sala de manera ordenada.

Durante la clase

  • La sala tiene marcados los sitios donde puedes colocar tu esterilla para respetar la distancia de seguridad de 1,5 m entre cada estudiante.
  • Colócate al fondo de la sala si llegas antes.
  • Debes entrar a la sala con la mascarilla puesta y una vez colocado guardarla en un sobre o bolsita personal. El uso de la mascarilla durante la clase es opcional.
  • El profesor respetará en todo momento la distancia recomendada de 1,5 metros. No se realizará Kapalabhati ni habrá correcciones físicas durante la clase.

Al finalizar la clase

  • Recuerda ponerte de nuevo la mascarilla.
  • Encontrarás spray desinfectante para tu equipo dentro de la sala.
  • La salida debe hacerse de manera ordenada y escalonada. Al terminar la clase deja salir primero a los estudiantes más cercanos a la puerta de la sala.
  • Intenta salir del Centro siguiendo la señalización para mantener la distancia de seguridad en todo momento.
  • … Y recuerda: si tienes síntomas de enfermedad: tos, fiebre, estornudos, o has estado en contacto con alguien sospechoso de tener el coronavirus, por favor abstente de venir al Centro.

Muchas gracias por tu colaboración. Om Shanti.

 
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