• Del 22 al 25 de agosto en lacasatoya (Aluenda)

    EXPANSIÓN EN EL ALIENTO

    Formación complementaria para profesores

Expansión en el aliento

del 22 al 25 de agosto en lacasatoya, Aluenda (Zaragoza)

  • Respiración expandida para la expansión en los asanas, la relajación, la percepción sensorial y la concentración.
  • Dirigido a profesores de yoga de todas las escuelas.

 

 

Swami Sivadasananda

Swami Sivadasananda, Yoga Acharya es discípulo directo de Swami Vishnudevananda. Director por muchos años del Centro de Yoga Sivananda de Madrid en la actualidad es Acharya de los Centros y Ashram en Europa y enseña talleres y cursos por todo el mundo.

PROGRAMA DE ENSEÑANZA

(Programa dirigido sólo a profesores de yoga. Vacaciones de yoga en paralelo disponibles en esa fecha AQUÍ)

 

  • Respiración expandida para la expansión en los asanas, la relajación, la percepción sensorial y la concentración.
  • Con estudio detallado de anatomía básica, autopráctica en profundidad, talleres y ejercicios entre dos, simulaciones de enseñanza y disertaciones en grupo.
  • Con certificado de participación para 33 unidades de formación (45 min cada una)

 

Conferencias

 

-Diafragma y plexo solar con todo detalle
-Respiración yóguica completa y mejora postural
-El dilema de la respiración en la oficina
-Respiración consciente – puente entre cuerpo y mente

 

 

Talleres de correcciones

-Expansión de la respiración en el Saludo al Sol
-Métodos de entrenamiento de la respiración yóguica completa
-Desarrollo de la capacidad vital en los 12 asanas
-Pranayama – cómo enseñar. El siguiente paso

Programa Detallado

Meditaciones diarias con Swami Sivadasananda

Martes 22 de agosto

16:00h Taller teórico-práctico

18:00h Cena

20:00h Satsang: meditación, canto de mantras, lectura espiritual

 

Miércoles y jueves 23 y 24 de agosto

6:00h Satsang

8:00h Clase práctica de hatha yoga:  asanas y pranayama

10:00h Desayuno

12:00h Conferencia

13.30h Snack

16:00h Taller teórico-práctico

18:00h Cena

20:00h Satsang

 

Viernes 25 de agosto

6:00h Satsang

8:00h Clase práctica de hatha yoga:  asanas y pranayama

10:00h Desayuno

12:00h Conferencia/ taller

13:30h Final

 

Programa sujeto a cambios

DETALLES PRÁCTICOS Y LUGAR

Precios

Por persona y día. IVA incluido

ALOJAMIENTO Y COMIDAS EN PENSIÓN COMPLETA (precio por persona y día. IVA incluido)

Compartida (4 camas con baño dentro) 55€
Triple o doble con baño fuera: 59€
Doble con baño dentro: 73€
Individual con baño dentro: 89€

ENSEÑANZA YOGA

Precio normal formación continua (3 días) 165€
Precio reducido (estudiantes y paro) 150€

*Descuento no aplicable en el programa «Avanza en tus asanas» del 26 al 30 de agosto

Consulta aquí nuestra política de cancelación

RESERVA TU PLAZA

MAS INFORMACIÓN 91 361 5150

INSCRIPCIÓN

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