Webinar: Yoga y medicina, con Chandrika

Sáb., 17 octubre 2020 – Dom., 18 octubre 2020
18:00 – 19:30 h

Día 10, 11, 17 y 18 de octubre de 18h a 19:30h

Enviamos las grabaciones de las 4 clases aun si te apuntas tarde (traduccion simultanea al español).

Con Chandrika, Cordula Interthal

Ginecóloga, terapeuta ayurvédica y profesora de los Centros de Yoga Sivananda, Chandrika es también co-autor del nuevo libro de Ayurveda  práctico, de la Escuela Sivananda

Contenido del Curso:

Desde el cerebro a la presión sanguínea y del sistema inmunológico a la densidad ósea: ¡El yoga es bueno para la salud!

En estos talleres la experiencia del yoga se convierte en salud viviente. Miramos por encima de los hombros de la profesión médica y sus estudios científicos y aprendemos con qué profundidad todos los aspectos del yoga afectan al cuerpo, al cerebro y a la mente.

Día 1

• La salud mental y un cerebro duradero
• Pranayama, depresión y ansiedad
• La salud mental y un cerebro rejuvenecido
• Pranayama, depresión y ansiedad

Día 2

• Corazón, presión sanguínea y vasos sanguíneos sanos
• Un sistema inmunológico relajado y fuerte
• Huesos fuertes con el Yoga diario

Día 3

• Ayudar a los demás y a su propia salud
• Pensamiento positivo, estrés y una vida que vale la pena vivir

Día 4

• Retener la respiración, un antiguo método anti envejecimiento
• El estilo de vida del Yoga, el cáncer y los genes

En inglés con traducción simultanea al español.

Seminario interactivo online.

Precio: 29€

Reserva