Postura, preparación, técnicas básicas y meta de la meditación.
Postura, preparación, técnicas básicas y meta de la meditación.
GRATIS
Practica en detalle los ocho pasos de la postura, con correcciones individuales.
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GRATIS
Práctica de las variaciones más avanzadas y ejercicios de respiración. Continuación del estudio del raja yoga, la senda del control mental.
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GRATIS
¡NUEVO EN FIN DE SEMANA! Práctica de las variaciones, continuación de la postura sobre la cabeza y posturas básicas. Con Vishnu.
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GRATIS
Postura, preparación, técnicas básicas y meta de la meditación. Curso teórico-práctico.
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GRATIS
Descubre los beneficios del yoga clásico viniendo a nuestra jornada de puertas abiertas gratuita: abierto a todos los niveles de práctica.
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GRATIS
Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los lunes y miércoles de 19:00h a 20:30h
Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los lunes y miércoles de 19:00h a 20:30h
GRATIS
Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Lunes y jueves 20:30h
Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Lunes y jueves 20:30h
GRATIS
Asanas en profundidad para avanzar en tu práctica. Nivel intermedio.
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GRATIS
Con Swami Sivadasananda, Swami Santoshananda, Gopala, y profesores del Centro Sivananda
Fin de semana para celebrar juntos todos los aspectos del yoga.
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