Mejora tu concentración

Sáb., 23 marzo 2019
16:30 – 18:30 h

La concentración es el arte de enfocar la mente en una sola dirección por un periodo determidado de tiempo. Es la mejor preparación para la meditación. El Raja Yoga o la senda del control de la mente estudia cómo controlar y enfocar mejor nuestros pensamientos. El resultado es una vida más eficiente y plena. Este taller te servirá de introducción, con ejercicios prácticos para la vida diaria que después podrás poner en práctica.

Con inscripción previa llamando al 91 361 5150 o en la siguiente aplicación online.

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