Inspiraciones del hatha yoga II, con Swami Sivadasananda

Inspiraciones del hatha yoga II, con Swami Sivadasananda

Mar., 24 noviembre 2020 – Mar., 8 diciembre 2020
18:00 – 19:30 h


Webinario online con Swami Sivadasananda, Yoga Acharya

Nivel  intermedio y avanzado.
En el idioma inglés con traducción al español.
Se envía grabación de las 4 clases a todos los apuntados.
Este curso online consiste en:
  • 30 minutos de estudio de las escrituras del hatha yoga
  • 60 minutos de simple práctica de asanas y pranayama
La parte teórica combina el estudio de las escrituras con paralelismos de la anatomía del Hatha Yoga; con la posibilidad de hacer preguntas a través de la función de chat o directamente a través del micrófono.
La parte práctica se centra en una secuencia de asanas o un ejercicio de pranayama, y se apoya en otros elementos de la clase de Yoga Sivananda clásico.
Día 1 – 17 de noviembre- SE ENVIA GRABACION
Los Yoga Sutras de Patanjali sobre el Asana
“Las asanas deben ser firmes y confortables”.
Día 2- 24 de noviembre
Los Yoga Sutras de Patanjali sobre el Asana
“De eso (el dominio de las asanas) no vienen las fluctuaciones de los pares de opuestos”.
Día 3-1 de diciembre
El Hatha Yoga Pradipika sobre el Pranayama
“Algunos maestros dicen que todas las impurezas (de los nadis) pueden ser eliminadas sólo con el pranayama.”
Día 4- 8 de diciembre
Los Yoga Sutras de Patanjali sobre el Pranayama
“El Pranayama hace que la mente esté en condiciones para el dharana (concentración).”.

 

Swami Sivadasananda, Yoga Acharya  es discípulo directo de Swami Vishnudevananda. Director por muchos años del Centro de Yoga Sivananda de Madrid  en la actualidad es Acharya de los Centros y Ashram en Europa y enseña talleres y cursos por todo el mundo.

 

 

Reserva

4 clases de 90 minutos

29,00 €

Libero a la Asociación Centro de Yoga Sivananda Vedanta y a sus profesores de toda responsabilidad en caso de sufrir cualquier daño. Afirmo estar en buena salud y no padecer ninguna enfermedad grave. Asimismo, estoy informado/a de que practico todos los ejercicios bajo mi propio riesgo y propia responsabilidad, y que puedo abstenerme de realizar uno o varios ejercicios en cualquier momento.



 
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