Clase gratuita Hatha Yoga, conecta con tu Fuente. Con Swami Sivadasananda

Clase gratuita Hatha Yoga, conecta con tu Fuente. Con Swami Sivadasananda

Mar., 14 febrero 2023
18:00 – 19:30 h


  • Acceso gratuito a la primera clase de este curso de Hatha Yoga
  • Dirigido a practicantes intermedios y avanzados
    Con Swami Sivadasananda

LA CLASE SE GRABA Y ENVIA A TODOS LOS APUNTADOS

Clase en directo, que consiste en:

– Una secuencia práctica concisa de pranayama detallado, saludo al sol y asanas con variaciones, terminando con una relajación profunda y una breve meditación.

El enfoque general se centra en la dinámica cuerpo-mente del Hatha Yoga: cómo reducir la tensión, aumentar la energía vital, calmar la mente y conectar con la fuente interior de paz.

– Estudiaremos un texto de enseñanzas inéditas de Swami Vishnudevananda:
o Yoga para la salud
o El movimiento del prana (energía vital)
o El funcionamiento de la mente y cómo meditar
o Inspiración filosófica para la práctica del yoga

 

Recibirás una copia del material didáctico.

Preguntas y respuestas
En cada sesión puede hacer preguntas directamente por chat en directo, o enviando un correo electrónico antes de la clase. Ocasionalmente, es posible recibir más orientación en una consulta individual con zoom, previa donación.

– El idioma es el inglés con traducción simultánea al español.

Para una mejor interacción, es preferible que participes en directo con la cámara encendida. Pero también puedes participar o repetir la sesión cuando te convenga: el enlace de la grabación de youtube se enviará a todos unos días después de cada clase.

Inscríbete en el formulario debajo para la clase gratuita «Conecta con tu Fuente»

Si deseas información sobre el curso completo 14 febrero al 7 de marzo (4 clases de 90 minutos). Puedes pinchar AQUÍ

 

Swami Sivadasananda, Yoga Acharya  es discípulo directo de Swami Vishnudevananda. Director por muchos años del Centro de Yoga Sivananda de Madrid  en la actualidad es Acharya de los Centros y Ashram en Europa y enseña talleres y cursos por todo el mundo.

 

 

Reserva

No es posible reservar para esta actividad. Llámanos al 91 361 51 50