Formación online para profesores: El arte de corregir asanas- módulo 2

Formación online para profesores: El arte de corregir asanas- módulo 2

Sáb., 18 febrero 2023
15:30 – 21:00 h


PUEDES TOMARLO ONLINE O PRESENCIAL- detalles a pie de página

¿En qué consiste esta formación?

Tratamiento experto y creativo de los errores, limitaciones, adaptaciones y variaciones en las asanas.

Los antiguos textos de Hatha Yoga no mencionan la secuencia en la que deben practicarse las asanas, ni dicen qué correcciones deben aplicarse. Posiblemente estos aspectos se desarrollaron directamente durante la clase de yoga. Swami Vishnudevananda fue un brillante ejemplo de esta tradición.
Este curso de perfeccionamiento fue ideado durante un retiro de tres semanas de instructores senior de los Ashrams y Centros de Yoga Sivananda:

Verbalización de las diversas razones de las técnicas con las que Swami Vishnudevananda enseñaba asanas y pranayama y definición de las correcciones de asanas más importantes.
Enfoque en las correcciones de asanas para los errores o limitaciones típicas de los estudiantes.

Formación certificada si participas en los 6 módulos (una vez al mes durante 6 meses)

Contenidos

– Errores típicos de principiantes: Desarrollo de instrucciones verbales apropiadas para corregir estos errores. Correcciones físicas adicionales en la medida necesaria.
– Limitaciones típicas de un principiante: Entrenamiento de habilidades de observación para reconocer la falta de movilidad, longitud muscular y fuerza muscular. Cómo ayudar a los alumnos a aceptar estas limitaciones y afrontarlas mejor.
– Variaciones o ejercicios preparatorios: Orientación individual del alumno según sus necesidades.
– Progresar en la postura básica: Instrucción verbal y apoyo físico para mejorar la longitud, la fuerza y la movilidad de los músculos.
– Mejora de la postura básica mediante variaciones avanzadas: Desarrollo de variaciones avanzadas para una experiencia más profunda de la postura básica.

Se entrega material escrito.

Módulo formativo nº 2 sábado 18 de febrero

CÓMO ENSEÑAR SIRSASANA

15.30h Conferencia/taller

17:00h Aplicación práctica/clase de yoga

20:00h Meditacion, canto de mantras  y conferencia (satsang)

Precio: 40€

Con Swami Dayananda y Swami Santoshananda

Swami Dayananda es original de Argentina, dirige el Centro Sivananda de Buenos Aires. Enseña regularmente en España cada verano en cursos y formaciones para profesores de yoga y tiene gran experiencia en el campo de la pedagogía.

 

 Swami Santoshananda es directora del Centro de Yoga Sivananda de Madrid.

 

Gopala

 Gopala, discípulo directo de Swami Vishnudevananda y profesor del Centro de Yoga Sivananda de Madrid


Próximas fechas

 

 

Sábado 18 de marzo

Módulo 3: El ciclo de la postura sobre los hombros: Sarvangasana, Halasana, Matsyasana

 

Sábado 22 de abril

Módulo 4: Patchimotanasana (flexión hacia delante, variaciones y contra postura)

 

Sábado 20 de mayo

Módulo 5: Cobra, saltamontes y arco

 

 

Sábado 10 de junio

Módulo 6: Ardha Matsyendrasana (torsión), Pada hastasana (flexión hacia delante de pie), Trikonasana (triángulo).

 

 

 

 

Reserva

Tickets

Parte 2

40,00 €

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Libero a la Asociación Centro de Yoga Sivananda de toda responsabilidad en caso de sufrir cualquier daño. Asimismo, estoy informado/a de que practico todos los ejercicios bajo mi propia responsabilidad, y que puedo abstenerme de practicarlos en cualquier momento.


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