Desbloquea tu energía vital, con Swami Sivadasananda

Desbloquea tu energía vital, con Swami Sivadasananda

Mar., 23 noviembre 2021 – Mar., 14 diciembre 2021
18:00 – 19:30 h


Webinario online con Swami Sivadasananda, Yoga Acharya

Nivel  intermedio y avanzado.

 

Cada sesión constará de:

– detalles prácticos: el por qué y el cómo del ejercicio

– ejercicios preparatorios, práctica intermedia y más avanzada

– una secuencia corta de asanas

– preguntas y respuestas

 

Desbloquear le Energía vital

 

23 de noviembre al 14 de diciembre de 2021

Teoría:

– El Prana y el sistema nervioso

– Los 5 Pranas o energías vitales

– Cómo gestionar tu energía en la vida diaria.

 

Práctica

– Liberar la energía al liberar las tensiones.

– Reconocer las sacudidas, los reflejos y la tensión psicosomática

– Mindfulness en Asanas y Pranayama

 

Swami Sivadasananda, Yoga Acharya  es discípulo directo de Swami Vishnudevananda. Director por muchos años del Centro de Yoga Sivananda de Madrid  en la actualidad es Acharya de los Centros y Ashram en Europa y enseña talleres y cursos por todo el mundo.

 

 

Reserva

4 clases de 90 minutos

30,00 €

Libero a la Asociación Centro de Yoga Sivananda de toda responsabilidad en caso de sufrir cualquier daño. Asimismo, estoy informado/a de que practico todos los ejercicios bajo mi propia responsabilidad, y que puedo abstenerme de practicarlos en cualquier momento.



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