Cursos de principiantes: Nivel 1

Lun., 22 octubre 2018 – Mié., 31 octubre 2018
19:00 – 20:30 h

Los cursos para principiantes nivel 1 constan de una breve introducción teórica sobre aspectos interesantes del yoga y mucha práctica. Aprende el saludo al sol, los ejercicios de respiración, las posturas básicas del yoga clásico y la relajación profunda, bajo la atenta supervisión de un profesor con experiencia.

Cuatro clases de 90 minutos. Los lunes y los miércoles de 19:00h a 20:30h

Recomendamos completar este curso haciendo los niveles 2 y 3 de principiantes.

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