Curso online de kirtan (canto de mantras)
Dom., 16 abril 2023 – Dom., 7 mayo 2023
17:00 – 18:30 h
El canto de mantras abre el corazón y pacifica la mente. Aprende la técnica, su significado y la meta de esta senda del Bhakti Yoga.
EN este curso aprenderás la teoría del canto de mantras, y también practicaremos.
Enviamos textos y material con antelación, así como las grabaciones video una vez terminada la clase.
PROGRAMA:
Clase nº 1: Teoría y ciencia del Mantra Yoga y sus beneficios. Qué es el Kirtan, con explicaciones y práctica. La Trinidad hindú y su significado filosófico. Práctica de recitaciones con énfasis en la pronunciación y significado del texto en sánscrito. Sonido y melodía: aproximación a la actitud correcta: respiración, postura, ritmo y palmas. Jaya Ganesha.
Clase nº 2: la práctica del Bhakti Yoga: transformando las emociones. Música y espiritualidad. Nada Yoga y el sánscrito. Explicaciones y pronunciación correcta de los mantras principales en la clase: Gayananam, Trayambakam. La actitud interior en los cantos.
Clase nº 3:Los mantras y su aplicación en las diferentes sendas del yoga (Hatha/Raja Yoga; Bhakti Yoga y Jnana Yoga). Práctica de Kirtan tradicionales. Explicaciones y pronunciación correcta de Arati
Clase nº 4: Repaso del curso. Práctica de Kirtan tradicionales. Los cuatro niveles de sonido según la el Nada Yoga (yoga del sonido).
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Los domingos de 17h a 18.30h en directo. Si lo deseas puedes seguirlo con las grabaciones.
Este proyecto consta de 4 clases de 90 minutos cada una.
Se enviará grabación de las clases por si deseas seguirlo en diferido.
INSCRIBETE PARA ESTE MODULO EN EL FORMULARIO DEBAJO
Swami Santoshananda
Dirige el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
