Curso de nutrición ayurvédica online

Sáb., 17 octubre 2020 – Dom., 18 octubre 2020
11:30 – 13:00 h

Comprendiendo las necesidades nutricionales de tu cuerpo

Tercer módulo: 17,18,24 y 25 de octubre

Se envía grabación del módulo completo por sesiones.

Sábados y domingos 11.30 – 13.00

Con S.K. Kamlesh, Ayurveda Acharya
Pertenece a la séptima generación de maestros de ayurveda. Se graduó en el Nagarjun Ayurvedic College en Lucknow, y ha estado enseñando los fundamentos del ayurveda o la ciencia de la vida, clases de cocina ayurvédica, y ofreciendo consultas privadas en los Centros de Yoga Sivananda desde hace más de 20 años.

Módulo 1

Sábado 19 de septiembre

• Las vitaminas: su función y cómo suministrarlas a través de los alimentos.

Domingo 20 de septiembre

• Anatomía: El sistema digestivo,
• El poder de Agni, el fuego digestivo

Sábado 26 de septiembre

• Clase de cocina: Cómo cocinar y preservar las vitaminas de los alimentos.

Domingo 27 de septiembre

• Anatomía: Fisiología de los 5 sentidos
• Cómo superar el estreñimiento con el Ayurveda

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