Curso: Asanas en profundidad

Mié., 6 febrero 2019 – Mié., 8 mayo 2019
19:00 – 20:30 h

La práctica regular de asanas te llevan a una nueva sensación de bienestar físico y vitalidad.

En este curso encontrarás explicaciones a algunos de sus beneficios y conseguirás una experiencia más profunda en tu práctica de yoga.

El curso consta de seis clases de 90 minutos. Los miércoles de 19:00h a 20:30h

NUEVOS TEMAS:

6 de febrero      Cómo superar la fatiga con el yoga

13 de febrero    La secuencia de asanas para un desarrollo integral

3 de abril          Yoga y los cinco elementos

10 de abril        Asanas para fortalecer la espalda

24 de abril        Ha-tha, sol y luna: equilibrando energías opuestas

8 de mayo        Yoga y expansión de la capacidad vital

Reserva previa llamando al 91 361 51 50 o en la siguiente aplicación online (reserva ya sin necesidad de pre-pago).

NOTA:Es necesario un mínimo de 5 personas para comenzar el curso.

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