Ayurveda: un estilo de vida holístico, con S.K.Kamlesh

Ayurveda: un estilo de vida holístico, con S.K.Kamlesh

Sáb., 3 abril 2021 – Dom., 11 abril 2021
11:30 – 13:00 h


Curso en línea con S. K. Kamlesh, Ayurveda Acharya

Clases en directo. Se envia grabacion video de todas las clases.

 

Segunda parte 3/4 y 10/11 de abril

 

Con detalles anatómicos de los órganos vitales, consejos prácticos y remedios caseros.
Aprenda a realizar mejoras claras y factibles en su estilo de vida.

 

El webinar se impartirá en inglés con traducción al alemán, francés y español.

S. K. Kamlesh

Shanti Kumar Kamlesh

es un maestro de Ayurveda de séptima generación. Se graduó de Nagarjun Ayurvedic College en Lucknow y ha estado enseñando los fundamentos de la ciencia ayurvédica de la vida, clases de cocina ayurvédica y brindando consultas de salud personales durante más de 40 años.

El Sr. Kamlesh ha estado visitando los Centros de Yoga Sivananda durante muchos años.

Segundo módulo

Sábado 3 de abril

  • La Ley del Karma (causa y efecto): cómo nuestros pensamientos, acciones y elecciones alimentarias determinan nuestra salud y bienestar.
  • Ayurveda y los valores para una vida completa: dharma (valores morales), artha (valores materiales), kama (valores estéticos), moksha (valores eternos).

Domingo 4 de abril

  • Cocina yóguica: consejos prácticos para cocinar – almacenamiento de alimentos – cómo prepararse para cocinar y comer – buenos y malos momentos para comer – recetas que se adaptan a todas las constituciones corporales.

Sábado 10 de abril

  • Alimentos para pensar: cómo las impresiones mentales afectan a nuestra salud. Ejemplos de impresiones sensoriales beneficiosas. Cómo desarrollar la salud psicosomática en la vida cotidiana.
  • Las necesidades cambiantes del cuerpo y la mente: cómo aplicar los principios de salud ayurvédicos en la infancia, la adolescencia, la edad adulta y la vejez.

Domingo 11 de abril

  • Clase de cocina práctica: sopa de lentejas o dhal (sāmbhar) – curry seco de patatas con verduras y anacardos – tortitas populares indias (doshas) – chutney de coco con cilantro fresco y especias.

 

Reserva

No es posible reservar para esta actividad. Llámanos al 91 361 51 50

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