Ayurveda para el practicante de yoga, módulo 3

Ayurveda para el practicante de yoga, módulo 3

Sáb., 2 octubre 2021 – Dom., 10 octubre 2021
11:30 – 13:00 h


Curso en línea con S. K. Kamlesh, Ayurveda Acharya

Clases en directo. Se envia grabacion video de todas las clases.

Tercera parte: 2,3,9,10 de octubre

Con detalles anatómicos de los órganos vitales, consejos prácticos y remedios caseros.
Aprende a realizar mejoras claras y factibles en tu estilo de vida.

El webinar se impartirá en inglés con traducción al español.

S. K. Kamlesh

Shanti Kumar Kamleshes un maestro de Ayurveda de séptima generación. Se graduó de Nagarjun Ayurvedic College en Lucknow y ha estado enseñando los fundamentos de la ciencia ayurvédica de la vida, clases de cocina ayurvédica y brindando consultas de salud personales durante más de 40 años.

El Sr. Kamlesh ha estado visitando los Centros de Yoga Sivananda durante muchos años.

Tercer módulo

Sábado, 2 de octubre
Cómo preparar y cocinar las alubias y las lentejas para facilitar la digestión sin obtener gases. Qué tipo de cuerpo necesita más y qué necesita menos alubias y lentejas.

Domingo, 3 de octubre
Curso de cocina ayurvédica para la salud.

Sábado – 9 de octubre
La importancia de las grasas y el uso del ghee, la mantequilla y los aceites

Domingo – 10 de octubre
Lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer en la dieta vegetariana y cómo gestionar una transición equilibrada en la dieta para los practicantes de yoga

buena evacuación intestinal

 

Reserva

Una parte (4 clases de 90 min)

54,00 €

Libero a la Asociación Centro de Yoga Sivananda de toda responsabilidad en caso de sufrir cualquier daño. Asimismo, estoy informado/a de que practico todos los ejercicios bajo mi propia responsabilidad, y que puedo abstenerme de practicarlos en cualquier momento.



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