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Asanas en profundidad

Talleres y cursos. Inscripción previa

Dale un impulso a tu práctica con talleres y cursos de nivel intermedio que te ayudarán a profundizar en tu experiencia en el yoga.

Próximos cursos y talleres de asanas

Nivel intermedio

dom., 18 noviembre 2018
12:00 – 13:30 h
La postura sobre la cabeza

Practica en detalle los ocho pasos de la postura, con correcciones individuales.

jue., 13 diciembre 2018 – jue., 17 enero 2019
19:00 – 20:30 h
Cursos de nivel intermedio: Nivel 5

Práctica de las variaciones, continuación de la postura sobre la cabeza y posturas básicas. Introducción a la meditación.

mar., 18 diciembre 2018
19:00 – 20:30 h
La postura sobre la cabeza

Practica en detalle los ocho pasos de la postura, con correcciones individuales.

dom., 20 enero 2019
16:30 – 18:30 h
Yoga y sistema digestivo

Descubre cómo el yoga puede aliviar problemas de digestión y extreñimiento

jue., 24 enero 2019 – jue., 14 febrero 2019
19:00 – 20:30 h
Cursos de nivel intermedio: Nivel 6

Estudiamos los efectos de la secuencia de asanas (posturas de yoga) y cómo incrementar tu energía, además de practicar variaciones más avanzadas.

sáb., 9 febrero 2019
16:30 – 18:30 h
Yoga y sistema inmunológico

Descubre cómo el yoga ayuda a mejorar la salud y la vitalidad.

mar., 12 febrero 2019
19:00 – 20:30 h
La postura sobre la cabeza

Practica en detalle los ocho pasos de la postura, con correcciones individuales.

jue., 21 febrero 2019
19:00 – 20:30 h
Taller: Yoga en casa

Ideas prácticas para integrar el yoga en la rutina diaria.

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