Intermedio+
Niveles 5+6
Dale un impulso a tu práctica de yoga y experimenta los beneficios de la atención individualizada al tiempo que mantienes una práctica constante. Recomendado para personas con práctica previa o estudiantes que ya han realizado los niveles 3 y 4.
Nivel 5 – Mayor retención de las posturas básicas, correcciones individuales, aumento de la práctica de pranayama. Las cuatro sendas del yoga.
Nivel 6 – Variaciones más avanzadas y ejercicios de respiración. Continuación del estudio del raja yoga, la senda del control mental.
