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Cursos de meditación

Cómo practicar la meditación

Estos cursos te ayudarán a comenzar la práctica regular de la meditación en casa. La meditación es el arte de calmar y enfocar la mente. Es una herramienta muy valiosa para lograr el equilibrio emocional y la paz interior. Los cursos explican paso a paso cómo meditar y son muy recomendables para personas que nunca han practicado antes así como aquellas que desean profundizar.

Temas de enseñanza:

  • Cómo comenzar a meditar en casa
  • El desarrollo de la concentración
  • Los mantras- herramientas para conectar con la paz interior
  • Postura de meditación, respiración consciente y relajación mental

Cursos de meditación

Próximos cursos

Dom., 1 agosto 2021 – Dom., 8 agosto 2021Membresía
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)
0/20 de los participantes hasta ahora

Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.

Dom., 1 agosto 2021 – Dom., 8 agosto 2021
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)

Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.

Membresía

Dom., 8 agosto 2021Membresía
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)
0/20 de los participantes hasta ahora

Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.

Dom., 8 agosto 2021
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)

Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.

Membresía

Dom., 22 agosto 2021Membresía
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)
0/20 de los participantes hasta ahora

Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.

Dom., 22 agosto 2021
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)

Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.

Membresía

Mié., 8 septiembre 2021 – Mié., 29 septiembre 2021desde 50€
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial
0/15 de los participantes hasta ahora

Teoría y práctica de la meditacion. Miércoles 20:30h. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

Mié., 8 septiembre 2021 – Mié., 29 septiembre 2021
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditacion. Miércoles 20:30h. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

desde 50€

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