Cursos de meditación
Cómo practicar la meditación
Estos cursos te ayudarán a comenzar la práctica regular de la meditación en casa. La meditación es el arte de calmar y enfocar la mente. Es una herramienta muy valiosa para lograr el equilibrio emocional y la paz interior. Los cursos explican paso a paso cómo meditar y son muy recomendables para personas que nunca han practicado antes así como aquellas que desean profundizar.
Temas de enseñanza:
- Cómo comenzar a meditar en casa
- El desarrollo de la concentración
- Los mantras- herramientas para conectar con la paz interior
- Postura de meditación, respiración consciente y relajación mental
Cursos de meditación
Próximos cursos
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)
0/20 de los participantes hasta ahora
Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)
Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.
Membresía
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)
0/20 de los participantes hasta ahora
Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)
Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.
Membresía
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)
0/20 de los participantes hasta ahora
Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.
19:00 – 20:30 h
Satsang (meditación presencial)
Meditacion en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.
Membresía
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial
0/15 de los participantes hasta ahora
Teoría y práctica de la meditacion. Miércoles 20:30h. Aforo limitado. Realiza tu reserva.
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial
Teoría y práctica de la meditacion. Miércoles 20:30h. Aforo limitado. Realiza tu reserva.
desde 50€
