Cursos de meditación
Presencial y online
Estos cursos te ayudarán a comenzar o mejorar la práctica regular de la meditación en casa. La meditación es el arte de calmar y enfocar la mente. Es una herramienta muy valiosa para lograr el equilibrio emocional y la paz interior. Los cursos explican paso a paso cómo meditar y son muy recomendables para personas que nunca han practicado antes así como aquellas que desean profundizar.
Posibilidad de atender sesiones gratuitas de meditación
Temas de enseñanza nivel 1:
- Cómo comenzar a meditar en casa
- El desarrollo de la concentración
- Los mantras- herramientas para conectar con la paz interior
- Postura de meditación, respiración consciente y relajación mental
Temas de enseñanza nivel 2 consulta debajo
Cursos de meditación
Próximos cursos
17:00 – 18:45 h
Pensamiento Positivo- Curso de FIN DE SEMANA
Teoría y práctica del pensamiento positivo. Intensivo de fin de semana. Realiza tu reserva.
17:00 – 18:45 h
Pensamiento Positivo- Curso de FIN DE SEMANA
Teoría y práctica del pensamiento positivo. Intensivo de fin de semana. Realiza tu reserva.
desde 40 €
12:00 – 13:45 h
Curso Introducción a la meditación- FIN DE SEMANA
Teoría y práctica de la meditación. Intensivo de fin de semana. Realiza tu reserva.
12:00 – 13:45 h
Curso Introducción a la meditación- FIN DE SEMANA
Teoría y práctica de la meditación. Intensivo de fin de semana. Realiza tu reserva.
desde 40 €
17:00 – 18:30 h
Taller de Kirtan (canto de mantras)
El canto de mantras abre el corazón. Explicaciones y práctica de los cantos y su significado.
17:00 – 18:30 h
Taller de Kirtan (canto de mantras)
El canto de mantras abre el corazón. Explicaciones y práctica de los cantos y su significado.
desde 14€ o bono
19:00 – 20:30 h
Curso de introducción a la meditación
Teoría y práctica de la meditación. Los miércoles de 19h a 20.30h. Realiza tu reserva.
19:00 – 20:30 h
Curso de introducción a la meditación
Teoría y práctica de la meditación. Los miércoles de 19h a 20.30h. Realiza tu reserva.
desde 55€
