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    Cursos de meditación en Madrid

Cursos de meditación

Presencial y online

Estos cursos te ayudarán a comenzar o mejorar  la práctica regular de la meditación en casa. La meditación es el arte de calmar y enfocar la mente. Es una herramienta muy valiosa para lograr el equilibrio emocional y la paz interior. Los cursos explican paso a paso cómo meditar y son muy recomendables para personas que nunca han practicado antes así como aquellas que desean profundizar.

Posibilidad de atender sesiones gratuitas de meditación

Temas de enseñanza nivel 1:

  • Cómo comenzar a meditar en casa
  • El desarrollo de la concentración
  • Los mantras- herramientas para conectar con la paz interior
  • Postura de meditación, respiración consciente y relajación mental

Temas de enseñanza nivel 2 consulta debajo

Cursos de meditación

Próximos cursos

Mié., 25 enero 2023 – Mié., 15 febrero 202340€
18:00 – 19:30 h
Curso online de Raja Yoga, con Swami Dayananda

Estudio de los aspectos del Raja yoga, con Swami Dayananda

Mié., 25 enero 2023 – Mié., 15 febrero 2023
18:00 – 19:30 h
Curso online de Raja Yoga, con Swami Dayananda

Estudio de los aspectos del Raja yoga, con Swami Dayananda

40€

Jue., 26 enero 2023 – Jue., 16 febrero 2023desde 55€
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Los jueves a las 20:30h. Realiza tu reserva.

Jue., 26 enero 2023 – Jue., 16 febrero 2023
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Los jueves a las 20:30h. Realiza tu reserva.

desde 55€

Mié., 8 marzo 2023 – Mié., 29 marzo 2023desde 55€
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Los miércoles a las 20:30h. Realiza tu reserva.

Mié., 8 marzo 2023 – Mié., 29 marzo 2023
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Los miércoles a las 20:30h. Realiza tu reserva.

desde 55€

Mié., 12 abril 2023 – Mié., 3 mayo 2023desde 55€
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Los miércoles a las 20:30h. Realiza tu reserva.

Mié., 12 abril 2023 – Mié., 3 mayo 2023
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Los miércoles a las 20:30h. Realiza tu reserva.

desde 55€

Sáb., 15 abril 2023 – Sáb., 6 mayo 2023desde 55€
17:00 – 18:30 h
Curso de Kirtan (canto de mantras)

EL kirtan o canto de mantras nos ayuda a expresar las emociones y abre el corazón. Curso teórico práctico. 4 clases de 90 minutos.

Sáb., 15 abril 2023 – Sáb., 6 mayo 2023
17:00 – 18:30 h
Curso de Kirtan (canto de mantras)

EL kirtan o canto de mantras nos ayuda a expresar las emociones y abre el corazón. Curso teórico práctico. 4 clases de 90 minutos.

desde 55€

Mar., 6 junio 2023 – Jue., 15 junio 2023desde 55€
19:00 – 20:30 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Los martes y jueves 19h . Realiza tu reserva.

Mar., 6 junio 2023 – Jue., 15 junio 2023
19:00 – 20:30 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Los martes y jueves 19h . Realiza tu reserva.

desde 55€

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