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    Cursos de meditación en Madrid

Cursos de meditación

Presencial y online

Estos cursos te ayudarán a comenzar o mejorar  la práctica regular de la meditación en casa. La meditación es el arte de calmar y enfocar la mente. Es una herramienta muy valiosa para lograr el equilibrio emocional y la paz interior. Los cursos explican paso a paso cómo meditar y son muy recomendables para personas que nunca han practicado antes así como aquellas que desean profundizar.

Posibilidad de atender sesiones gratuitas de meditación

Temas de enseñanza nivel 1:

  • Cómo comenzar a meditar en casa
  • El desarrollo de la concentración
  • Los mantras- herramientas para conectar con la paz interior
  • Postura de meditación, respiración consciente y relajación mental

Temas de enseñanza nivel 2 consulta debajo

Cursos de meditación

Próximos cursos

Mié., 19 enero 2022 – Mié., 9 febrero 2022desde 40€
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditacion. Miércoles 20:30h. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

Mié., 19 enero 2022 – Mié., 9 febrero 2022
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditacion. Miércoles 20:30h. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

desde 40€

Mié., 2 febrero 2022 – Mié., 23 febrero 202230€
20:30 – 21:45 h
Mejora tu concentración: Curso online, con Gopala

Seminario interactivo online con Gopala. Técnicas y juegos para mejorar la concentración.

Mié., 2 febrero 2022 – Mié., 23 febrero 2022
20:30 – 21:45 h
Mejora tu concentración: Curso online, con Gopala

Seminario interactivo online con Gopala. Técnicas y juegos para mejorar la concentración.

30€

Sáb., 5 febrero 2022 – Dom., 6 febrero 2022desde 35€
17:00 – 19:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Fin de semana intensivo. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

Sáb., 5 febrero 2022 – Dom., 6 febrero 2022
17:00 – 19:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Fin de semana intensivo. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

desde 35€

Mié., 23 febrero 2022 – Mié., 16 marzo 2022desde 40€
20:30 – 22:00 h
Curso de pensamiento positivo presencial

Teoría y práctica del pensamiento positivo. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

Mié., 23 febrero 2022 – Mié., 16 marzo 2022
20:30 – 22:00 h
Curso de pensamiento positivo presencial

Teoría y práctica del pensamiento positivo. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

desde 40€

Lun., 14 marzo 2022 – Lun., 4 abril 2022desde 50 €
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Lunes 20:30h. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

Lun., 14 marzo 2022 – Lun., 4 abril 2022
20:30 – 22:00 h
Introducción a la meditación presencial

Teoría y práctica de la meditación. Lunes 20:30h. Aforo limitado. Realiza tu reserva.

desde 50 €

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