Cómo empezar con el Yoga en Madrid

Clases de yoga para principiantes

En el Centro de Yoga Sivananda de Madrid tenemos 40 años de experiencia en la enseñanza del yoga para principiantes. Te atenderemos desde el comienzo con un programa de aprendizaje bien estructurado y muy gradual para que tu práctica de Yoga crezca a tu propio ritmo. Nuestro equipo de dedicados profesores te irá explicando paso a paso cada postura, cómo adaptar a cada persona, las técnicas de relajación y cómo recargar nuestra energía con sencillos ejercicios respiratorios.

Disponemos de más de 200m2 de salas y espacios exteriores para la práctica. Estamos en en centro de Madrid con una excelente comunicación: Metro Diego de León.

¿Te gustaría venir a probar?

 

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 Renuévate física, mental y espiritualmente.
Lee aquí sobre los beneficios del Yoga

 

¿TIENES PREGUNTAS?

 

 

„Un gramo de práctica vale más que toneladas de teoría.“

~ Swami Sivananda

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