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Lun., 15 junio 2020
20:30 – 22:00 h
Taller: Yoga en casa

Ideas prácticas para integrar el yoga en la rutina diaria.

Jue., 18 junio 2020
19:00 – 20:30 h
La postura sobre la cabeza

Practica en detalle los ocho pasos de la postura, con correcciones individuales.

Sáb., 20 junio 2020 – Dom., 21 junio 2020
12:00 – 14:00 h
Intensivo nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza.

Sáb., 20 junio 2020
12:00 – 14:00 h
Asanas en profundidad: Ha-tha: la unión de las energías

Asanas en profundidad para avanzar en tu práctica. NUEVO HORARIO: Un sábado de cada mes de 12:00h a 14:00h

Sáb., 4 julio 2020
12:00 – 14:00 h
Intensivo nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Dos clases de 120 minutos. Sábado y domingo de 12:00h a 14:00h

Sáb., 11 julio 2020 – Dom., 12 julio 2020
12:00 – 14:00 h
Intensivo nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza.

Mar., 14 julio 2020
7:00 – 8:30 h
Mahasamadhi de Swami Sivananda

Con puja (ceremonia de los templos de la India), canto de mantras y meditación. Entrada libre.

Lun., 3 agosto 2020 – Dom., 30 agosto 2020
16:00 – 11:00 h
Curso Internacional de Formación de Profesores

Curso intensivo de cuatro semanas para experimentar todos los aspectos del yoga clásico. Adaptado a la cualificación profesional. 200h Yoga Alliance.

Mié., 5 agosto 2020 – Vie., 28 agosto 2020
5:30 – 22:00 h
Vacaciones de yoga en Almería

Olvídate del estrés de la vida diaria, recupera la paz y el silencio interior en contacto con la naturaleza y disfruta de una vida sencilla. A 30 min. de la playa.

Sáb., 15 agosto 2020 – Mar., 18 agosto 2020
16:00 – 14:00 h
Expansion en el asana, con Prema

En el Oasis Al-Hamam (Almería). Programa de perfeccionamiento para profesores de yoga de todas las escuelas, con Prema Arenas. Con Certificado de participación.

Mar., 18 agosto 2020 – Vie., 21 agosto 2020
16:00 – 14:00 h
Pedagogía actual en la enseñanza del Yoga

Programa dirigido a mejorar las capacidades en la enseñanza del yoga. Con Swami Dayananda y Gopala. En el Oasis Al-Hamam (Almería). Se entrega certificado de participación.

Dom., 23 agosto 2020 – Jue., 27 agosto 2020
16:00 – 14:00 h
Principios de la alineación en el asana

Formación complementaria para profesores de yoga con Steven Weiss (USA), quiropráctico holístico y terapeuta de yoga.

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