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Mié., 18 diciembre 2019 – Mié., 15 enero 2020
19:00 – 20:30 h
Curso de principiantes: Nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Lunes y miércoles 19:00h

Mar., 7 enero 2020 – Jue., 16 enero 2020
19:00 – 20:30 h
Curso de principiantes: Nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Martes y jueves 19h

Jue., 9 enero 2020 – Mar., 21 enero 2020
20:30 – 22:00 h
Curso de principiantes: Nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los martes y jueves 20:30h

Lun., 13 enero 2020 – Jue., 23 enero 2020
19:00 – 20:30 h
Curso de principiantes: Nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los lunes y jueves de 19h a 20:30h

Mar., 14 enero 2020
19:00 – 20:30 h
Taller: Mejora tu respiración

Aprende técnicas sencillas para mejorar tu respiración. Taller teórico-práctico.

Sáb., 18 enero 2020
16:30 – 20:30 h
Jornada de Puertas Abiertas

Descubre los beneficios del yoga clásico viniendo a nuestra jornada de puertas abiertas gratuita: abierto a todos los niveles de práctica.

Sáb., 18 enero 2020 – Mié., 22 enero 2020
19:00 – 20:30 h
Meditaciones de los templos de la India

Ceremonias tradicionales con un sacerdote del Sur de la India.

Lun., 20 enero 2020 – Lun., 10 febrero 2020
20:30 – 22:00 h
Curso Nivel 4

Práctica de las variaciones de las 12 posturas básicas, continuación de la postura sobre la cabeza. Los ocho pasos del raja yoga. Martes 20:30h

Lun., 20 enero 2020 – Mié., 29 enero 2020
20:30 – 22:00 h
Curso de principiantes: Nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los lunes y miércoles 20:30h

Mar., 21 enero 2020 – Mar., 11 febrero 2020
19:00 – 20:30 h
Introducción a la Meditación

Postura, preparación, técnicas básicas y meta de la meditación. Cuatro cases teórico-prácticas de 90 min. Martes 19:00h

Mié., 22 enero 2020 – Mié., 12 febrero 2020
19:00 – 20:30 h
Curso de principiantes: Nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los miércoles a las 19h.

Jue., 23 enero 2020 – Mar., 4 febrero 2020
20:30 – 22:00 h
Curso de principiantes: Nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Martes y jueves 20:30h

Sáb., 25 enero 2020 – Dom., 26 enero 2020
12:00 – 14:00 h
Intensivo nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Dos clases de 120 minutos. Sábado y domingo de 12:00h a 14:00h

Sáb., 25 enero 2020 – Dom., 26 enero 2020
16:30 – 18:30 h
Intensivo de pensamiento positivo

Ideas prácticas para desarrollar la positividad. Curso teórico práctico.

Lun., 27 enero 2020 – Jue., 6 febrero 2020
10:30 – 12:00 h
Curso de principiantes: Nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los lunes y jueves 10:30h

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