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Jue., 16 abril 2020
11:00 – 12:00 h
Yoga principiantes online, con Sundari

En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.

Jue., 16 abril 2020
18:00 – 19:30 h
Clase de yoga online en español, con Parvati

En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.

Vie., 17 abril 2020
18:00 – 19:30 h
Clase de yoga online en español

En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.

Sáb., 18 abril 2020
18:00 – 19:30 h
Clase de yoga online, con Gopala

En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.

Dom., 19 abril 2020
18:00 – 19:30 h
Clase de yoga online, con Vishnu

En directo con Vishnu, profesor del Centro Sivananda de Madrid

Dom., 3 mayo 2020
14:00 – 14:30 h
Únete por un planeta saludable

Convocatoria mundial para meditar por la Paz. 100.000 mentes por un planeta saludable.

Lun., 4 mayo 2020 – Jue., 14 mayo 2020
20:30 – 22:00 h
Curso principiantes: Nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los lunes y jueves 20:30h

Sáb., 9 mayo 2020 – Dom., 10 mayo 2020
16:30 – 18:30 h
Intensivo Introducción a la Meditación

Postura, preparación, técnicas básicas y meta de la meditación. Fin de semana intensivo. Curso teórico-práctico.

Sáb., 16 mayo 2020
12:00 – 20:30 h
Jornada de preparación para el Curso de Formación de Profesores

¿Estás pensando tomar el Curso? Descubre todos los aspectos y detalles prácticos pasando una jornada en el Centro Sivananda de Madrid.

Lun., 18 mayo 2020 – Jue., 28 mayo 2020
20:30 – 22:00 h
Curso de principiantes: Nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Lunes y jueves 20:30h

Sáb., 23 mayo 2020
12:00 – 14:00 h
Asanas en profundidad: Desde las extremidades hasta la columna

Asanas en profundidad para avanzar en tu práctica. NUEVO HORARIO: Un sábado de cada mes de 12:00h a 14:00h

Sáb., 23 mayo 2020
17:00 – 20:30 h
Jornada de Puertas Abiertas

Descubre los beneficios del yoga clásico viniendo a nuestra jornada de puertas abiertas gratuita: abierto a todos los niveles de práctica.

Mié., 27 mayo 2020 – Mié., 17 junio 2020
19:00 – 20:30 h
Curso de principiantes: Nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Miércoles 19:00h

Sáb., 30 mayo 2020 – Dom., 31 mayo 2020
16:30 – 18:30 h
Yoga y música

EL kirtan o canto de mantras nos ayuda a expresar las emociones y abre el corazón. Curso teórico práctico.2 talleres de 120 minutos cada uno.

Sáb., 13 junio 2020
12:00 – 14:00 h
Intensivo nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Dos clases de 120 minutos. Sábado y domingo de 12:00h a 14:00h

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