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Jue., 23 enero 2020 – Mar., 4 febrero 2020
20:30 – 22:00 h
Curso de principiantes: Nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Martes y jueves 20:30h

Sáb., 25 enero 2020 – Dom., 26 enero 2020
12:00 – 14:00 h
Intensivo nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Dos clases de 120 minutos. Sábado y domingo de 12:00h a 14:00h

Sáb., 25 enero 2020
12:00 – 14:00 h
Asanas en profundidad: El prana y la columna vertebral

Asanas en profundidad para avanzar en tu práctica. NUEVO HORARIO: Un sábado de cada mes de 12:00h a 14:00h

Sáb., 25 enero 2020 – Dom., 26 enero 2020
16:30 – 18:30 h
Intensivo de pensamiento positivo

Ideas prácticas para desarrollar la positividad. Curso teórico práctico.

Lun., 27 enero 2020 – Jue., 6 febrero 2020
10:30 – 12:00 h
Curso de principiantes: Nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los lunes y jueves 10:30h

Lun., 27 enero 2020 – Jue., 6 febrero 2020
19:00 – 20:30 h
Curso de principiantes: Nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Lunes y jueves 19h

Mié., 29 enero 2020 – Mié., 19 febrero 2020
19:00 – 20:30 h
Raja Yoga: Conoce tu propia mente, con Gopala

Técnicas meditativas basadas en los Raja Yoga Sutras de Patanjali. Con Gopala.

Mié., 29 enero 2020 – Mié., 19 febrero 2020
19:00 – 20:30 h
Curso de principiantes: Nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los miércoles a las 19h.

Sáb., 1 febrero 2020 – Dom., 2 febrero 2020
12:00 – 14:00 h
Intensivo nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza.

Sáb., 1 febrero 2020
16:30 – 18:30 h
Yoga y sistema digestivo

Descubre cómo el yoga puede aliviar problemas de digestión y estreñimiento. Taller teórico-práctico.

Dom., 2 febrero 2020
11:00 – 15:00 h
Introducción a la cocina vegetariana

Aprende a cocinar deliciosas recetas vegetarianas. Taller teórico práctico.

Dom., 2 febrero 2020
14:00 – 14:30 h
Únete por un planeta saludable

Convocatoria mundial para meditar por la Paz. 100.000 mentes por un planeta saludable.

Lun., 3 febrero 2020 – Lun., 24 febrero 2020
19:00 – 20:30 h
Curso: Pranayama, el arte de la respiración consciente

Aprender a respirar con más conciencia aumenta tu nivel de energía. Curso práctico sobre el Pranayama.

Lun., 3 febrero 2020 – Mié., 12 febrero 2020
20:30 – 22:00 h
Curso de principiantes: Nivel 2

Continuación del nivel 1 con más ejercicios de respiración y posiciones básicas, así como introducción a la postura sobre la cabeza. Lunes y miércoles 20:30h

Mar., 4 febrero 2020 – Jue., 13 febrero 2020
19:00 – 20:30 h
Curso principiantes: Nivel 1

Saludo al sol, posiciones básicas, respiración abdominal, ejercicios de respiración, relajación.Cuatro clases de 90 minutos. Los martes y jueves a las 19h.

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