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16:00 – 15:00 h
Retiro de Semana Santa online
Rejuvenece en tu casa con el yoga, la meditación y el ayurveda. Actividades gratuitas online en vivo.
18:00 – 19:30 h
Clase de yoga online, con Parvati
En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
20:00 – 21:00 h
Meditación grupal en vivo
20 min. Meditación en silencio, 20 min. Canto de mantras, 20 min. Lectura. Participación gratuita
8:00 – 9:30 h
Clase de yoga online, con Swami Santoshananda
En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
18:00 – 19:30 h
Clase de yoga online, con Gopala
En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
20:00 – 21:00 h
Meditación grupal en vivo
20 min. Meditación en silencio, 20 min. Canto de mantras, 20 min. Lectura. Participación gratuita
16:00 – 17:30 h
Taller de extensiones, con Gopala
En directo desde Madrid con Gopala, profesor senior del Centro de Yoga Sivananda Madrid.
18:00 – 19:30 h
Clase de yoga online, con Vishnu
En directo con Vishnu, profesor del Centro Sivananda de Madrid
20:00 – 21:00 h
Meditación grupal en vivo
20 min. Meditación en silencio, 20 min. Canto de mantras, 20 min. Lectura. Participación gratuita
8:00 – 9:30 h
Clase de yoga online en español, con Nadapriya
En directo desde el Ashram Sivananda de Orleans, Francia
18:00 – 19:30 h
Clase de yoga online, con Swami Santoshananda
En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
11:00 – 12:00 h
Yoga principiantes online, con Parvati
En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
16:00 – 17:00 h
Control Mental. Lecciones prácticas de Raja Yoga.
Estudio de la mente según la senda del Raja Yoga. Con Gopala.
18:00 – 19:30 h
Clase de yoga online con Swami Santoshananda
En directo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
12:00 – 13:30 h
Clase de yoga online en español, con Nadapriya
En directo desde el Ashram Sivananda de Orleans, Francia
