Ayurveda en la vida diaria
Cómo cuidar el cuerpo
Curso en línea con S. K. Kamlesh, Ayurveda Acharya
Primera parte 7/8 y 14/15 de noviembre
Segunda parte 21/22 y 28/29 de noviembre
Tercera parte 5/6 y 12/13 de diciembre
Sábados y domingos de 11.30h a 13.00h
Hora de Europa Central (CET)
El webinar se impartirá en inglés con traducción al alemán, francés y español.
Shanti Kumar Kamlesh
es un maestro de Ayurveda de séptima generación. Se graduó de Nagarjun Ayurvedic College en Lucknow y ha estado enseñando los fundamentos de la ciencia ayurvédica de la vida, clases de cocina ayurvédica y brindando consultas de salud personales durante más de 40 años. El Sr. Kamlesh ha estado visitando los Centros de Yoga Sivananda durante muchos años.
Programa
11:30H A 13:00H CET
Con detalles anatómicos de los órganos vitales, consejos prácticos y remedios caseros.
Aprenda a realizar mejoras claras y factibles en su estilo de vida.
Primera parte
Sábado, 7 noviembre
- Prácticas de Ayurveda y prácticas de la vida diaria (1)
Mañana y tarde hasta la noche: especial atención a la higiene y alimentación para una mejor salud. Para niños y adultos menores de 50 años.
Domingo, 8 noviembre
- Ayurveda y prácticas de la vida diaria (2)
Mañana y tarde hasta la noche: especial atención a la higiene y alimentación para una mejor salud. Para personas mayores de 50 y mayores de 60 años.
Sábado, 14 noviembre
- Cómo cuidar los 5 sentidos del cuerpo (1): ojos y oídos
Domingo, 15 noviembre
- Cómo cuidar los 5 sentidos del cuerpo (2): piel, nariz y lengua
Segunda parte
Sábado, 21 noviembre
- Detalles positivos del Ayurveda para una mejor digestión, eliminación y movimiento
Domingo, 22 noviembre
- Ayurveda y trastornos del sueño: dormir bien, cómo cuidar las glándulas endocrinas
Sábado, 28 noviembre
- Ayurveda e hiperacidez; cómo evitar la acidez y cuidar el estómago
Domingo, 29 noviembre
- Ayurveda y presión arterial; como cuidar el corazón
Tercera parte
Sábado, 5 diciembre
- Ayurveda y diabetes, cómo cuidar el páncreas
Domingo, 6 diciembre
- Ayurveda y cómo cuidar el hígado y los riñones
Sábado, 12 diciembre
- Ayurveda y Desintoxicación del cuerpo, ayuno con jugos para una mejor salud
Domingo, 13 diciembre
- Ayurveda y cómo aliviar la irritabilidad y la ansiedad con pensamientos y hábitos positivos
Inscripciónes y pago
El precio
Una parte: 54€
Las 3 partes: 150€
Con certificado de participación a aquellas personas que realicen las 3 partes en su totalidad.
