Centro de Yoga Sivananda Vedanta

EN MADRID desde 1973

El Centro de Yoga Sivananda Vedanta es un oasis de paz en medio de la ciudad de Madrid.
Con amplias y luminosas salas de yoga, un precioso patio exterior para practicar al aire libre y una acogedora zona de recepción. Nuestro equipo de profesores garantiza clases auténticas y atención personalizada. Te ofrecemos yoga para principiantes, clases para practicantes más experimentados y cursos de meditación. 48 años de experiencia en la enseñanza del yoga y la meditación en Madrid. ¡Todos bienvenidos!

  • 22-24 octubre

    Retiro de yoga en Qiterra

    Desde 175€ todo inluido

    Detalles

Clases presenciales

Metro Diego de León

ABIERTO 7 DIAS/SEMANA

ABIERTO 7 DIAS/SEMANA

GRATIS Clase de prueba Clases de 90 min. Posturas, respiración, relajación. Nivel básico, intermedio o suave.

CURSOS PARA PRINCIPIANTES

CURSOS PARA PRINCIPIANTES

Grupos cerrados y reserva previa. Atención personalizada. ¡Aprende con nosotros!

MEDITACIÓN

MEDITACIÓN

Meditaciones grupales los domingos a las 19:00h. Cursos de Introducción a la meditación.

Actividades online gratuitas

Clases y meditaciones en directo gratis

ACCESO GRATIS 24 HORAS

ACCESO GRATIS 24 HORAS

Clases online en directo y grabaciones. Hatha yoga clásico. Clases de 90 min. con correcciones.

EL FUEGO DEL YOGA

EL FUEGO DEL YOGA

Talleres de asanas con Swami Sivadasananda. Sábados y domingos 16:00h . Asanas, pranayama, relajación.

MEDITACIÓN GRUPAL

MEDITACIÓN GRUPAL

Cada día en directo a las 20:00h. Meditación en silencio, canto de mantras, lectura espiritual.

Clases, formaciones online

Yoga para todos los niveles

CLASES EN DIRECTO 7 DÍAS/SEMANA

CLASES EN DIRECTO 7 DÍAS/SEMANA

Ilimitado 29€/mes. Clases de 90 min. Posturas, respiración, relaxjación. GRATIS prueba 24 horas.

CURSOS Y TALLERES ONLINE

CURSOS Y TALLERES ONLINE

Meditación, filosofía, pranayama, pensamiento positivo y otros temas. Clases en directo. Se envía grabación.

FORMACION DE PROFESORES ONLINE 200H

FORMACION DE PROFESORES ONLINE 200H

Del 8 de noviembre al 4 de diciembre. Desde 1.000€. Adaptado a la cualificación profesional en España. ABIERTA MATRÍCULA.

Programas especiales online

Seminarios interactivos para profundizar

YOGA EN SILLA

YOGA EN SILLA

Los miércoles del 20 oct a 10 nov. de 20.30h a 21.30h
Se envía grabación. Con Gopala.

Expansión en el Hatha Yoga

Expansión en el Hatha Yoga

Del 28 sept al 18 octubre 18h a 19.30h
Con con Swami Sivadasananda. Se envía grabación

INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN

INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN

Sábado/domingo 16 y 17 oct de 17h a 19h.
Se envía grabación. Con Sundari. Precio 28€

Quiénes somos

Yoga SIvananda

¿Vienes por primera vez?

¿Vienes por primera vez?

Si no has practicado yoga antes te recomendamos hacer un curso para principiantes. Aprenderás las posturas básicas del yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación. En los cursos recibirás una atención personalizada permitiéndote avanzar a tu propio ritmo.

Asanas

Asanas

Los asanas rejuvenecen todo el cuerpo. Trabajan principalmente en la columna vertebral y el sistema nervioso central. Se estimula la presión sanguínea llevando nutrientes y oxígeno a todas las células y se masajean los órganos internos llenándote de vitalidad.

Meditación y filosofía

Meditación y filosofía

El pensamiento positivo y la meditación son las claves para la paz mental. Las técnicas de meditación calman la mente y refuerzan la concentración. La meditación regular promueve el bienestar físico y mental.

Ayurveda

Ayurveda

La actitud yóguica hacia la comida es comer para vivir y no vivir para comer. Los yoguis escogen los alimentos que tienen un efecto positivo en el cuerpo y la mente y minimizan los efectos negativos en el medioambiente y en otras criaturas.

Retiros de yoga

Retiros de yoga

Un retiro es un programa de yoga en la naturaleza que te ayuda a recargar el cuerpo, la mente y el espíritu con energía renovada, optimismo y paz. Olvídate del estrés de la vida diaria. Recupera el silencio interior en contacto con la naturaleza y disfruta de una vida sencilla.

Formación de profesores

Formación de profesores

Curso intensivo de cuatro semanas dirigido a practicantes de yoga que buscan una experiencia transformadora y el desarrollo de las capacidades de enseñanza para transmitirlo a los demás. Un mes de práctica intensiva en un hermoso entorno natural, para profundizar en todos los aspectos del yoga tradicional. Posibilidad ONLINE.

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