• Clases 7 días/semana.

    Bienvenidos al Centro

    “La salud es riqueza, la Paz mental es felicidad. El Yoga muestra el camino”.

    CLASE DE PRUEBA GRATIS HORARIOS Y PRECIOS
  • Ilimitado 29€/mes

    Clases online en directo

    Prueba gratis acceso 24 horas

    DETALLES
  • Encuentra tu retiro

    Retiros de Yoga Sivananda

    Desde 190€ fin de semana completo

    DETALLES
  • En España y en la India

    Formación de profesores 2022-23

    Adaptado a la cualificación profesional en España

    DETALLES

Centro de Yoga Sivananda Vedanta

EN MADRID desde 1973

El Centro de Yoga Sivananda Vedanta es un oasis de paz en medio de la ciudad de Madrid.
Con amplias y luminosas salas de yoga, un precioso patio exterior para practicar al aire libre y una acogedora zona de recepción. Nuestro equipo de profesores garantiza clases auténticas y atención personalizada. Te ofrecemos yoga para principiantes, clases para practicantes más experimentados y cursos de meditación. 48 años de experiencia en la enseñanza del yoga y la meditación en Madrid. ¡Todos bienvenidos!

Clases presenciales

Metro Diego de León

ABIERTO 7 DIAS/SEMANA

ABIERTO 7 DIAS/SEMANA

GRATIS Clase de prueba Clases de 90 min. Posturas, respiración, relajación. Nivel básico, intermedio o suave.

CURSOS PARA PRINCIPIANTES

CURSOS PARA PRINCIPIANTES

Grupos cerrados y reserva previa. Atención personalizada. ¡Aprende con nosotros!

MEDITACIÓN

MEDITACIÓN

Meditaciones grupales los domingos a las 19:00h. Cursos de Introducción a la meditación.

Cursos y talleres presenciales

Profundiza en tu práctica

FESTIVAL: LUZ PODER Y SABIDURÍA

FESTIVAL: LUZ PODER Y SABIDURÍA

12 Y 13 noviembre en Madrid
Con Swami Sivadasananda

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

Domingo 23 octubre de 17:00h a 20:00h
Entrada libre.

INTRODUCCION A LA MEDITACION

INTRODUCCION A LA MEDITACION

Jueves 20:30h del 20 octubre al 10 noviembre
4 clases de 90 min. Teoría y práctica.

Retiros de yoga Sivananda

Fines de semana y vacaciones de yoga

Monasterio de Aranzazu, Gipuzkoa

Monasterio de Aranzazu, Gipuzkoa

Del 7 al 9 de octubre. Precio 200€.

Los Molinos, Sierra de Madrid

Los Molinos, Sierra de Madrid

25 al 27 noviembre. Desde 190€.

Formación de profesores en Rudraprayag (Himalayas, India)

Formación de profesores en Rudraprayag (Himalayas, India)

15 octubre – 13 noviembre de 2022 25 febrero – 26 marzo de 2023

Programas especiales online

Seminarios interactivos para profundizar

La Práctica del Hatha Yoga

La Práctica del Hatha Yoga

Los martes 18h a 19.30h
Se envía grabación. Con Swami Sivadasananda. Precio 4 clases 45€

Introduccion a la cocina vegetariana

Introduccion a la cocina vegetariana

Del 15 de octubre al 5 noviembre de 10:00h a 11:30h
Con Swami Santoshananda

Yoga en silla, con Gopala

Yoga en silla, con Gopala

Del 26 octubre al 16 nov
Miércoles 18h a 19h

 

Actividades online gratuitas

Clases y meditaciones en directo gratis

CLASE DE PRUEBA GRATUITA EN DIRECTO

CLASE DE PRUEBA GRATUITA EN DIRECTO

Acceso 24 horas para clases en directo y grabadas.

EL FUEGO DEL YOGA

EL FUEGO DEL YOGA

Talleres de asanas con Swami Sivadasananda. Sábados y domingos 16:00h . Asanas, pranayama, relajación.

NAVARATRI

NAVARATRI

Del 26 septiembre al 5 octubre, de 20:00h a 21:15h

Clases, formaciones online

Yoga para todos los niveles

CLASES EN DIRECTO 7 DÍAS/SEMANA

CLASES EN DIRECTO 7 DÍAS/SEMANA

Ilimitado 29€/mes. Clases de 90 min. Posturas, respiración, relajación. GRATIS prueba 24 horas.

CURSOS Y TALLERES ONLINE

CURSOS Y TALLERES ONLINE

Meditación, filosofía, pranayama, pensamiento positivo y otros temas. Clases en directo. Se envía grabación.

FORMACION DE PROFESORES ONLINE 200H

FORMACION DE PROFESORES ONLINE 200H

Del 18 noviembre al 16 diciembre de 2022
Precio:1.450€. Adaptado a la cualificación profesional y con el estándar Yoga Alliance.

Quiénes somos

Yoga SIvananda

¿Vienes por primera vez?

¿Vienes por primera vez?

Si no has practicado yoga antes te recomendamos hacer un curso para principiantes. Aprenderás las posturas básicas del yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación. En los cursos recibirás una atención personalizada permitiéndote avanzar a tu propio ritmo.

Asanas

Asanas

Los asanas rejuvenecen todo el cuerpo. Trabajan principalmente en la columna vertebral y el sistema nervioso central. Se estimula la presión sanguínea llevando nutrientes y oxígeno a todas las células y se masajean los órganos internos llenándote de vitalidad.

Meditación y filosofía

Meditación y filosofía

El pensamiento positivo y la meditación son las claves para la paz mental. Las técnicas de meditación calman la mente y refuerzan la concentración. La meditación regular promueve el bienestar físico y mental.

Ayurveda

Ayurveda

La actitud yóguica hacia la comida es comer para vivir y no vivir para comer. Los yoguis escogen los alimentos que tienen un efecto positivo en el cuerpo y la mente y minimizan los efectos negativos en el medioambiente y en otras criaturas.

Retiros de yoga

Retiros de yoga

Un retiro es un programa de yoga en la naturaleza que te ayuda a recargar el cuerpo, la mente y el espíritu con energía renovada, optimismo y paz. Olvídate del estrés de la vida diaria. Recupera el silencio interior en contacto con la naturaleza y disfruta de una vida sencilla.

Formación de profesores

Formación de profesores

Curso intensivo de cuatro semanas dirigido a practicantes de yoga que buscan una experiencia transformadora y el desarrollo de las capacidades de enseñanza para transmitirlo a los demás. Un mes de práctica intensiva en un hermoso entorno natural, para profundizar en todos los aspectos del yoga tradicional. Posibilidad ONLINE.

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