• Abrimos también sábados y domingos

    Clases de Yoga en el centro de Madrid

    “La salud es riqueza, la Paz mental es felicidad. El Yoga muestra el camino”.

    CÓMO EMPEZAR HORARIOS Y PRECIOS

Centro de Yoga Sivananda Vedanta

EN MADRID desde 1973

El Centro de Yoga Sivananda Vedanta es un oasis de paz en medio de la ciudad de Madrid.
Con amplias y luminosas salas de yoga, un precioso patio exterior para practicar al aire libre y una acogedora zona de recepción. Nuestro equipo de profesores garantiza clases auténticas y atención personalizada. Te ofrecemos yoga para principiantes, clases para practicantes más experimentados y cursos de meditación. 49 años de experiencia en la enseñanza del yoga y la meditación en Madrid. ¡Todos bienvenidos!

Clases presenciales

Metro Diego de León

ABIERTO 7 DIAS/SEMANA

ABIERTO 7 DIAS/SEMANA

GRATIS Clase de prueba Clases de 90 min. Posturas, respiración, relajación. Nivel básico, intermedio o suave.

YOGA PARA PRINCIPIANTES

YOGA PARA PRINCIPIANTES

Más de 45 años de experiencia. Atención personalizada. ¡Aprende con nosotros!

MEDITACIÓN GRUPAL

MEDITACIÓN GRUPAL

Meditaciones grupales gratis los domingos a las 19:00h. Cursos de Introducción a la meditación.

Cursos y talleres presenciales

Profundiza en tu práctica

ABIERTOS EN NAVIDAD

ABIERTOS EN NAVIDAD

Horario reducido del 19 dic al 6 enero
Consulta horarios día por día aquí

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

Sábado 14 enero de 17h a 20h
Entrada libre.

CURSO INTENSIVO DE SANSCRITO

CURSO INTENSIVO DE SANSCRITO

14- 15 de enero 2023
Con Lakshmi

Retiros de yoga Sivananda

Fines de semana y vacaciones de yoga

Piedralaves, Avila

Piedralaves, Avila

Del 24 al 26 de febrero. Precio 220€.

Almería en Semana Santa

Almería en Semana Santa

3 al 9 de abril 2023. Libre elección de fechas.

Los Molinos, Sierra de Madrid

Los Molinos, Sierra de Madrid

12 al 14 de mayo 2023. Desde 204€.

  • en lacasatoya, ALuenda (Zaragoza)

    Formación de Profesores 5 agosto-3 septiembre, 2023

    Desde 2.950€

    DETALLES
  • 26 febrero- 25 marzo, 2023

    Formación en Rudraprayag (Himalayas, India)

    Desde 2.360€

    DETALLES

Programas especiales online

Seminarios interactivos para profundizar

Programa online de navidad y año nuevo

Programa online de navidad y año nuevo

Desde la Casa de retiros en Tirol
En directo.

La Práctica del Hatha Yoga

La Práctica del Hatha Yoga

Los martes 18h a 19.30h
Se envía grabación. Con Swami Sivadasananda. Precio 4 clases 40€

Curso de Raja Yoga

Curso de Raja Yoga

Los lunes 25 de enero al 15 de febrero de 18:00h a 19:30h
18:00h a 19:30h .Con Swami Dayananda

Actividades online gratuitas

Clases y meditaciones en directo gratis

CLASE DE PRUEBA GRATUITA EN DIRECTO

CLASE DE PRUEBA GRATUITA EN DIRECTO

Acceso 24 horas para clases en directo y grabadas.

EL FUEGO DEL YOGA

EL FUEGO DEL YOGA

Talleres de asanas con Swami Sivadasananda. Sábados y domingos 16:00h . Asanas, pranayama, relajación.

MEDITACIONES EN VIVO

MEDITACIONES EN VIVO

Diariamente de 20:00h a 21:15h . Acceso gratuito.

Clases, formaciones online

Yoga para todos los niveles

CLASES EN DIRECTO 7 DÍAS/SEMANA

CLASES EN DIRECTO 7 DÍAS/SEMANA

Ilimitado 29€/mes. Clases de 90 min. Posturas, respiración, relajación. GRATIS prueba 24 horas.

CURSOS Y TALLERES ONLINE

CURSOS Y TALLERES ONLINE

Meditación, filosofía, pranayama, pensamiento positivo y otros temas. Clases en directo. Se envía grabación.

FORMACION DE PROFESORES ONLINE 200H

FORMACION DE PROFESORES ONLINE 200H

Del 14 abril al 12 mayo 2023
Precio:1.500€. Adaptado a la cualificación profesional y con el estándar Yoga Alliance.

Quiénes somos

Yoga SIvananda

¿Vienes por primera vez?

¿Vienes por primera vez?

Si no has practicado yoga antes te recomendamos hacer un curso para principiantes. Aprenderás las posturas básicas del yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación. En los cursos recibirás una atención personalizada permitiéndote avanzar a tu propio ritmo.

Asanas

Asanas

Los asanas rejuvenecen todo el cuerpo. Trabajan principalmente en la columna vertebral y el sistema nervioso central. Se estimula la presión sanguínea llevando nutrientes y oxígeno a todas las células y se masajean los órganos internos llenándote de vitalidad.

Meditación y filosofía

Meditación y filosofía

El pensamiento positivo y la meditación son las claves para la paz mental. Las técnicas de meditación calman la mente y refuerzan la concentración. La meditación regular promueve el bienestar físico y mental.

Ayurveda

Ayurveda

La actitud yóguica hacia la comida es comer para vivir y no vivir para comer. Los yoguis escogen los alimentos que tienen un efecto positivo en el cuerpo y la mente y minimizan los efectos negativos en el medioambiente y en otras criaturas.

Retiros de yoga

Retiros de yoga

Un retiro es un programa de yoga en la naturaleza que te ayuda a recargar el cuerpo, la mente y el espíritu con energía renovada, optimismo y paz. Olvídate del estrés de la vida diaria. Recupera el silencio interior en contacto con la naturaleza y disfruta de una vida sencilla.

Formación de profesores

Formación de profesores

Curso intensivo de cuatro semanas dirigido a practicantes de yoga que buscan una experiencia transformadora y el desarrollo de las capacidades de enseñanza para transmitirlo a los demás. Un mes de práctica intensiva en un hermoso entorno natural, para profundizar en todos los aspectos del yoga tradicional. Posibilidad ONLINE.

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