• con Gopala. Martes 20:30h , del 13 abril al 4 mayo

    Yoga en silla

    Curso online en directo y con grabaciones

    DETALLES
  • Aforo limitado.

    CLASES PRESENCIALES 7 DÍAS/SEMANA

    ¡Nos alegra recibirte!

    RESERVA AQUÍ NORMAS DE HIGIENE
  • Los Molinos, Sierra de Madrid

    Retiro de Mayo

    del 28 al 30 de mayo de 2021

    DETALLES
  • Clases en directo

    CLASES DE YOGA ONLINE

    Clases 7 días /semana. Ilimitado 29€/mes
    Prueba GRATIS 24 horas.

    APUNTATE AQUÍ HORARIOS
  • Formación de profesor de yoga online

    10 mayo - 6 junio 2021
    Precio 1.300€

    Detalles
  • del 1 al 29 julio de 2021

    Formación presencial de profesores de Yoga

    En la Sierra de Gredos. ¡Cumple tu sueño!

    DETALLES
  • Curso de profesor de yoga en los Himalayas

    20 octubre – 18 noviembre 2021
    A partir de 2360 €

    Leer más

SUSCRIPCIÓN ILIMITADA CLASES ONLINE EN DIRECTO

7 días/semana

Te ofrecemos un amplio horario 7 días/semana, siempre con clases en directo. Acceso a grabaciones. Ilimitado 29€/mes.

¡NUEVO! Suscripción mixta (presencial y online) 49€/mes

CONSULTA HORARIOS ONLINE 

PRUEBA GRATIS 24 ACCESO Horas

Programas online en vivo

 

Salud y relajación en un solo click:

Clases de yoga online en directo

Clases de yoga online en directo

Prueba acceso GRATIS 24 horas.
7 días/semana. Consulta planes

Cursos de principiantes online

Cursos de principiantes online

Varias fechas. En DIRECTO.
Acceso a grabaciones.

Formación Yoga adaptado, con Gopala

Formación Yoga adaptado, con Gopala

Martes 20:30h del 13 abril al 4 mayo
Webinar en directo. Se envía grabación

Hatha Yoga y los cinco elementos

Hatha Yoga y los cinco elementos

con Swami Sivadasananda
Martes 18h del 13 abril al 4 mayo

Pasos fáciles para la meditacion

Pasos fáciles para la meditacion

Lunes 20:30h. Del 19 abril al10 mayo
Webinar en directo. Se envía grabación.

Las enseñanzas de la Bhagavad Guita, con Lakshmi

Las enseñanzas de la Bhagavad Guita, con Lakshmi

Del 27 abril al 1 de junio
Martes de 19h a 20.30h. Webinar en directo.

Biología de la felicidad, con Chandrika

Biología de la felicidad, con Chandrika

Sábados y domingos de 18h a 19.30h
del 24 abril al 2 mayo. En directo o en diferido.

Formación de profesor de yoga online

Formación de profesor de yoga online

Del 10 de mayo al 6 de junio, 2021
Precio 1.300€. 200horas YA

Centro de Yoga Sivananda de Madrid

Desde 1973 en Madrid

Bienvenidos al oasis de paz entre las presiones de la vida cotidiana en la ciudad. El Centro de Yoga Sivananda de Madrid es el lugar donde puedes recargarte y reconectar contigo mismo.

 

Aquí descubrirás los beneficios del yoga clásico, ya seas principiante o experimentado, joven o menos joven.

El Centro de Yoga Sivananda de Madrid es una Asociación inscrita con número 170118 en el registro Nacional de Asociaciones del Ministerio del Interior. Formamos parte de la Asociación Internacional Sivananda Yoga Vedanta, organización sin ánimo de lucro fundada por Swami Vishnudevananda hace más de 60 años.

En Madrid desde 1973, el Centro de Yoga Sivananda de Madrid se ha convertido en una fuente de inspiración y un hogar espiritual para muchas generaciones de yoguis en España. Disponemos de 250m2 de salas y espacios exteriores a tu servicio y un gran equipo de profesores comprometidos con la enseñanza del yoga y la meditación para todos los niveles. Seguimos todos los protocolos sanitarios recomendados.

NORMAS DE HIGIENE

Clase de prueba GRATIS

Clase de prueba GRATIS

Cita precia
Entrada libre con reserva.

Cursos de principiantes y clases presenciales

Cursos de principiantes y clases presenciales

Nuevos grupos cada semana
Aprende con nosotros.

Retiro de Mayo en la Sierra de Madrid

Retiro de Mayo en la Sierra de Madrid

En Los Molinos. Del 28 al 30 de mayo
Precio: 174€

Formacion de profesores PRESENCIAL

Formacion de profesores PRESENCIAL

Del 1 al 29 de julio de 2021.
PLAZAS YA DISPONIBLES

Estamos abiertos

¿Vienes por primera vez?

¿Vienes por primera vez?

Si no has practicado yoga antes te recomendamos hacer un curso para principiantes. Aprenderás las posturas básicas del yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación. En los cursos recibirás una atención personalizada permitiéndote avanzar a tu propio ritmo.

Asanas

Asanas

Los asanas rejuvenecen todo el cuerpo. Trabajan principalmente en la columna vertebral y el sistema nervioso central. Se estimula la presión sanguínea llevando nutrientes y oxígeno a todas las células y se masajean los órganos internos llenándote de vitalidad.

Meditación y filosofía

Meditación y filosofía

El pensamiento positivo y la meditación son las claves para la paz mental. Las técnicas de meditación calman la mente y refuerzan la concentración. La meditación regular promueve el bienestar físico y mental.

Ayurveda

Ayurveda

La actitud yóguica hacia la comida es comer para vivir y no vivir para comer. Los yoguis escogen los alimentos que tienen un efecto positivo en el cuerpo y la mente y minimizan los efectos negativos en el medioambiente y en otras criaturas.

Retiros de yoga

Retiros de yoga

Un retiro es un programa de yoga en la naturaleza que te ayuda a recargar el cuerpo, la mente y el espíritu con energía renovada, optimismo y paz. Olvídate del estrés de la vida diaria. Recupera el silencio interior en contacto con la naturaleza y disfruta de una vida sencilla.

Formación de profesores

Formación de profesores

Curso intensivo de cuatro semanas dirigido a practicantes de yoga que buscan una experiencia transformadora y el desarrollo de las capacidades de enseñanza para transmitirlo a los demás. Un mes de práctica intensiva en un hermoso entorno natural, para profundizar en todos los aspectos del yoga tradicional.

Campamento Médico Rural Sivananda en la India

El campamento médico rural de Sivananda se ocupa de la atención médica de varias aldeas alrededor del Ashram Madurai de Sivananda, Tamil Nadu, sur de la India.
 
Donativos  Más información

Top