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Formación Yoga adaptado, con Gopala
Martes 20:30h del 13 abril al 4 mayo
Webinar en directo. Se envía grabación
Hatha Yoga y los cinco elementos
con Swami Sivadasananda
Martes 18h del 13 abril al 4 mayo
Pasos fáciles para la meditacion
Lunes 20:30h. Del 19 abril al10 mayo
Webinar en directo. Se envía grabación.
Las enseñanzas de la Bhagavad Guita, con Lakshmi
Del 27 abril al 1 de junio
Martes de 19h a 20.30h. Webinar en directo.
Biología de la felicidad, con Chandrika
Sábados y domingos de 18h a 19.30h
del 24 abril al 2 mayo. En directo o en diferido.
Formación de profesor de yoga online
Del 10 de mayo al 6 de junio, 2021
Precio 1.300€. 200horas YA
Centro de Yoga Sivananda de Madrid
Desde 1973 en Madrid
Bienvenidos al oasis de paz entre las presiones de la vida cotidiana en la ciudad. El Centro de Yoga Sivananda de Madrid es el lugar donde puedes recargarte y reconectar contigo mismo.
Aquí descubrirás los beneficios del yoga clásico, ya seas principiante o experimentado, joven o menos joven.
El Centro de Yoga Sivananda de Madrid es una Asociación inscrita con número 170118 en el registro Nacional de Asociaciones del Ministerio del Interior. Formamos parte de la Asociación Internacional Sivananda Yoga Vedanta, organización sin ánimo de lucro fundada por Swami Vishnudevananda hace más de 60 años.
En Madrid desde 1973, el Centro de Yoga Sivananda de Madrid se ha convertido en una fuente de inspiración y un hogar espiritual para muchas generaciones de yoguis en España. Disponemos de 250m2 de salas y espacios exteriores a tu servicio y un gran equipo de profesores comprometidos con la enseñanza del yoga y la meditación para todos los niveles. Seguimos todos los protocolos sanitarios recomendados.
Clase de prueba GRATIS
Cita precia
Entrada libre con reserva.
Cursos de principiantes y clases presenciales
Nuevos grupos cada semana
Aprende con nosotros.
Retiro de Mayo en la Sierra de Madrid
En Los Molinos. Del 28 al 30 de mayo
Precio: 174€
Formacion de profesores PRESENCIAL
Del 1 al 29 de julio de 2021.
PLAZAS YA DISPONIBLES
Estamos abiertos
¿Vienes por primera vez?
Si no has practicado yoga antes te recomendamos hacer un curso para principiantes. Aprenderás las posturas básicas del yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación. En los cursos recibirás una atención personalizada permitiéndote avanzar a tu propio ritmo.
Asanas
Los asanas rejuvenecen todo el cuerpo. Trabajan principalmente en la columna vertebral y el sistema nervioso central. Se estimula la presión sanguínea llevando nutrientes y oxígeno a todas las células y se masajean los órganos internos llenándote de vitalidad.
Meditación y filosofía
El pensamiento positivo y la meditación son las claves para la paz mental. Las técnicas de meditación calman la mente y refuerzan la concentración. La meditación regular promueve el bienestar físico y mental.
Ayurveda
La actitud yóguica hacia la comida es comer para vivir y no vivir para comer. Los yoguis escogen los alimentos que tienen un efecto positivo en el cuerpo y la mente y minimizan los efectos negativos en el medioambiente y en otras criaturas.
Retiros de yoga
Un retiro es un programa de yoga en la naturaleza que te ayuda a recargar el cuerpo, la mente y el espíritu con energía renovada, optimismo y paz. Olvídate del estrés de la vida diaria. Recupera el silencio interior en contacto con la naturaleza y disfruta de una vida sencilla.
Formación de profesores
Curso intensivo de cuatro semanas dirigido a practicantes de yoga que buscan una experiencia transformadora y el desarrollo de las capacidades de enseñanza para transmitirlo a los demás. Un mes de práctica intensiva en un hermoso entorno natural, para profundizar en todos los aspectos del yoga tradicional.
Campamento Médico Rural Sivananda en la India
El campamento médico rural de Sivananda se ocupa de la atención médica de varias aldeas alrededor del Ashram Madurai de Sivananda, Tamil Nadu, sur de la India.
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