Centro de Yoga Sivananda Vedanta
EN MADRID desde 1973
El Centro de Yoga Sivananda Vedanta es un oasis de paz en medio de la ciudad de Madrid.
Con amplias y luminosas salas de yoga, un precioso patio exterior para practicar al aire libre y una acogedora zona de recepción. Nuestro equipo de profesores garantiza clases auténticas y atención personalizada. Te ofrecemos yoga para principiantes, clases para practicantes más experimentados y cursos de meditación. 50 años de experiencia en la enseñanza del yoga y la meditación en Madrid. ¡Todos bienvenidos!
Próximos eventos
Renuévate
TALLER MEJORA TU CONCENTRACIÓN
Sábado 3 de junio de 17:00h a 18:30h
Desde 12€
Consulta aquí
CURSO DE MEDITACIÓN
Lunes 20:30h del 29 mayo al 26 junio
Consulta aquí
DIA INTERNACIONAL DEL YOGA
Miércoles 21 de junio puertas abierta todo el día.Consulta aquí
Clases presenciales
Metro Diego de León
ABIERTO 7 DIAS/SEMANA
GRATIS Clase de prueba lunes 20:30h o con cita previa Clases de 90 min. Posturas, respiración, relajación. Nivel básico, intermedio o suave.
YOGA PARA PRINCIPIANTES
50 años de experiencia en Madrid. Atención personalizada.
¡Aprende con nosotros!
CURSO DE COCINA VEGETARIANA
Sábado 3 de junio de 11h a 13.30h
Recetas de veranoDETALLES AQUÍ
Programas de verano en Aluenda (Zaragoza)
Agosto 2023
Formación de Profesores de Yoga (TTC)
Del 5 de agosto al 3 de septiembre en lacasatoya (Aluenda). Desde 2.950€. 300 horas/4 semanas
Vacaciones de yoga en Aluenda
Del 5 de agosto al 1 de septiembre. Libre elección de fechas. Desde 90€/día todo incluido.
Escuela de verano para profesores
Del 10 al 30 de agosto en lacasatoya, Aluenda. Amplia elección de fechas y programas.
Retiros de yoga Sivananda
Fines de semana y vacaciones de yoga
Solius, Girona
Del 2 al 4 de junio. Desde 241,63€. Día suelto desde 85€
Vacaciones de Yoga en Aluenda
5 agosto al 1 septiembre. Libre elección de fechas. Desde 90€/día
Aranzazu, Gipuzkoa
20 al 22 octubre, 2023. Próximamente detalles.
Programas especiales online
Seminarios interactivos para profundizar
Conecta con tu Fuente
Martes 19 al 30 de mayo de 18h a 19.30h
Se envía grabación. Con Swami Sivadasananda. Precio 42€
Ayurveda: programa detox primaveral
Del 22 de abril al 27 de mayo
En directo o con grabaciones. 6 clases .
Pensamiento Positivo
Fin de semana 24-25 junio
12:00h a 13:30h .Con Swami Santoshananda
Actividades online gratuitas
Clases y meditaciones en directo gratis
CLASE DE YOGA: PRUEBA GRATIS
Reserva y accede gratis a nuestras clases en directo y grabadas durante 1 día completo.
EL FUEGO DEL YOGA
Talleres de asanas con Swami Sivadasananda. Sábados y domingos 16:00h . Asanas, pranayama, relajación.
MEDITACION GRUPAL EN DIRECTO
Cada día en directo a las 20:00h. Acceso gratuito.
Clases, formaciones online
Yoga para todos los niveles
CLASES EN DIRECTO 7 DÍAS/SEMANA
Ilimitado 29€/mes. Clases de 90 min. Posturas, respiración, relajación. GRATIS prueba 24 horas.
CURSOS Y TALLERES ONLINE
Meditación, filosofía, pranayama, pensamiento positivo y otros temas. Clases en directo. Se envía grabación.
FORMACION DE PROFESORES ONLINE 200H
Del 5 noviembre al 2 diciembre 2023.
Precio:1.500€
Quiénes somos
Yoga SIvananda
¿Vienes por primera vez?
Si no has practicado yoga antes te recomendamos hacer un curso para principiantes. Aprenderás las posturas básicas del yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación. En los cursos recibirás una atención personalizada permitiéndote avanzar a tu propio ritmo.
Asanas
Los asanas rejuvenecen todo el cuerpo. Trabajan principalmente en la columna vertebral y el sistema nervioso central. Se estimula la presión sanguínea llevando nutrientes y oxígeno a todas las células y se masajean los órganos internos llenándote de vitalidad.
Meditación y filosofía
El pensamiento positivo y la meditación son las claves para la paz mental. Las técnicas de meditación calman la mente y refuerzan la concentración. La meditación regular promueve el bienestar físico y mental.
Ayurveda
La actitud yóguica hacia la comida es comer para vivir y no vivir para comer. Los yoguis escogen los alimentos que tienen un efecto positivo en el cuerpo y la mente y minimizan los efectos negativos en el medioambiente y en otras criaturas.
Retiros de yoga
Un retiro es un programa de yoga en la naturaleza que te ayuda a recargar el cuerpo, la mente y el espíritu con energía renovada, optimismo y paz. Olvídate del estrés de la vida diaria. Recupera el silencio interior en contacto con la naturaleza y disfruta de una vida sencilla.
Formación de profesores
Curso intensivo de cuatro semanas dirigido a practicantes de yoga que buscan una experiencia transformadora y el desarrollo de las capacidades de enseñanza para transmitirlo a los demás. Un mes de práctica intensiva en un hermoso entorno natural, para profundizar en todos los aspectos del yoga tradicional. Posibilidad ONLINE.
