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Fin de semana de yoga

El Centro de Yoga permanece abierto los sábados y domingos y ofrece, para que puedas avanzar y enriquecer tu práctica de yoga, los siguientes cursos y talleres. Posibilidad de alojamiento sencillo en el Centro. Llámanos para cualquier consulta.

Taller de preparación para la formación de profesores

Sábado y domingo 18 y 19 diciembre de 12.00h a 21.00h

Un seminario muy recomendable para obtener una visión general del contenido del curso. Incluye dos clases de yoga, conferencia, consejos
prácticos para el viaje y equipamiento.

Donativo sugerido: 80 € (70 € socios, paro, estudiantes).

Alojamiento sencillo en el Centro: 15 €

Anatomía de las Asanas Sábados de 14.30h a 18.30h, con Gopala Sirshasana: 17 julio • Sarvangasana: 27 noviembre Descubre todos los detalles anatómicos de Sirshasana, la postura sobre la cabeza, para mejorar tu alineación y aprender cómo permancer de manera más confortable y consciente. Normal: 28 €. Socios, paro, estudiantes: 25 €

Introducción al Sánscrito Sábado y domingo 27 y 28 marzo de 10.00h a 21.00h, con Lakshmi El sánscrito es el idioma literario clásico de la India, en la que se han redactado la mayoría de los escritos sabios clásicos de la India. También es el idioma de los mantras. Incluye 4 clases de sánscrito, 4 clases de Yoga, 2 comidas y 2 satsang. Normal: 80 €. Socios, paro, estudiantes: 70 €

La postura sobre la cabeza

Sábados 24 julio, 9 octubre, 4 diciembre a las 12.00h

Aprenda en detalle los pasos para subir a la postura, con variaciones y correcciones individuales.

Normal: 12 €. Socios, paro, estudiantes:10 €

Requisito: haber terminado Yoga 2.

La higiene del Yoga: Práctica de kriyas

Sábado 16 octubre a las 11.00h

Técnicas yóguicas para desintoxicar el organismo. Limpieza interna de los sistemas respiratorio y digestivo. Teoría y práctica.

Donativo sugerido: 15 € (12 € socios, paro y estudiantes). No incluye material. (Disponible en boutique: 16 €)

Yoga y estrés

Sábado 4 diciembre de 14.30h a 18.30h

Las claves de la relajación adecuada. Reconocimiento, control y prevención del estrés.

Normal: 28 €. Socios, paro, estudiantes: 25 €

Jornadas de Yoga Todos los sábados de 12.00h a 21.00h (libre elección de fecha)   12.00h Clase de Yoga 14.00h Comida vegetariana 17.00h Clase de Yoga 19.00h Meditación en grupo   Donativo sugerido: 30 € Con tarjeta de clases: Dos cruces más 10 €