Horarios de clases

Horario y descripción de clases

Horario de clases

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado Domingo
10.30h Normal Normal Integral* Normal Normal
10.30h Suave Suave
12.00h Normal Normal
12.00h Avanzada
14.15h Normal Normal Normal Normal Normal
17.00h Normal Normal
17.00h Prueba
17.00h
17.30h Normal Normal Normal Normal
17.30h
18.00h Niños
18.30h Avanzada
19.00h Normal Normal Normal Normal Integral* Meditación
19.00h Prenatal
20.30h Normal Normal Normal Normal
20.30h Prueba Meditación

 

 

 

DESCRIPCIÓN DE LAS CLASES

Clase normal

Clases de 90 minutos. Relajación, ejercicios de respiración, saludo al sol,  posturas básicas con variaciones y correcciones, relajación final. Recomendado para personas con experiencia previa en Yoga.

*Esta clase incluye 15 minutos de meditación al final

Clase avanzada

Mayor mantenimiento de las posturas, variaciones, ejercicios de respiración más intensivos. Entrada con bonos o tarjetas de clase normal.

Clase suave

Posturas básicas con variaciones adaptadas, relajaciones prolongadas. Para principiantes y personas con menor movilidad.

Clase prenatal

Posturas adaptadas al embarazo, respiración y relajación. Recomendamos consulta médica previa.

Clase para niños

Aprendizaje del yoga mediante juegos y actividades infantiles (1 hora). Niños desde los 4 años.
Clase paralela para padres. Invita a tu hermano, amigo o padres cada vez que vengas (1 invitación por día)

 

 

Horario de apertura del Centro

Lunes a viernes de 10.30h a 20.30h

Sábado y domingo de 11.30h a 18.30h

Los días festivos 15 de agosto; 12 de octubre; 1 y 9 de noviembre; 6, 8 y 26 de diciembre de 2016, el Centro permanecerá abierto con el mismo horario de los domingos.

Los días 25 de diciembre y 1 de enero el Centro permanecerá cerrado.

 

¿Cuánto cuesta?

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