Horarios de clases

Horario y descripción de clases

Horario reducido de Navidad

Del 22 de diciembre al 7 de enero horario reducido de clases:

Viernes 22 diciembre: 10:30h Normal; 19:00h Integral

Sábado 23 diciembre: 12:00h Normal; 17:00h Normal; 19:00h Meditación

Domingo 24 diciembre: 12:00 Normal

Lunes 25 diciembre: CERRADO

Martes 26 dic: 10:30h Normal; 14:15h Normal; 19:00 Normal y Embarazadas; 20:30h Normal

Miércoles 27 diciembre: 10:30h Integral; 19:00h Normal; 20:30h Meditación

Jueves 28 diciembre: 10:30h Normal; 19:00h Normal; 20:30h Normal

Viernes 29 diciembre: 10:30h Normal; 19:00h Integral

Sábado 30 diciembre: 12:00h Normal; 17:00h Normal; 19:00h Meditación

Domingo 31 diciembre: 12:00h Normal/ 21:00h celebración año nuevo

Lunes 1 enero: CERRADO

Martes 2 enero: 10:30h Normal; 14:15h Normal; 19:00 Normal y Embarazadas; 20:30h Normal

Miércoles 3 enero: 10:30h Integral; 19:00h Normal; 20:30h Meditación

Jueves 4 enero: 10:30h Normal; 19:00h Normal; 20:30h Normal

Viernes 5 enero: 10:30h Normal; 19:00h Integral

Sábado 6 enero: 12:00h Normal; 17:00h Normal; 19:00h Meditación

Domingo 7 enero: 12:00h Normal; 17:00h Normal; 19:00h Meditación

 

Horario de clases

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
10.30h Normal Normal Integral Normal Normal
10.30h Suave Suave
12.00h Normal Normal
12.00h Avanzada
14.15h Normal Normal Normal Normal Normal
17.00h Normal Normal
17.00h Prueba
17.30h Normal Normal Normal Normal
18.00h Niños
19.00h Normal Normal Normal Normal Integral Meditación
19.00h Prenatal
20.30h Normal Normal Normal Normal
20.30h Prueba Meditación

 

 

DESCRIPCIÓN DE LAS CLASES

Clase normal

Clases de 90 minutos. Relajación, ejercicios de respiración, saludo al sol,  posturas básicas con variaciones y correcciones, relajación final. Recomendado para personas con experiencia previa en Yoga.

Clase integral

Clase normal con meditación al final de la clase. 90 minutos.

Clase avanzada

Mayor mantenimiento de las posturas, variaciones, ejercicios de respiración más intensivos. Entrada con bonos o tarjetas de clase normal.

Clase suave

Posturas básicas con variaciones adaptadas, relajaciones prolongadas. Para principiantes y personas con menor movilidad.

Clase prenatal

Posturas adaptadas al embarazo, respiración y relajación. Recomendamos consulta médica previa.

Clase para niños

Aprendizaje del yoga mediante juegos y actividades infantiles (1 hora). Niños desde los 4 años.
Clase paralela para padres. Invita a tu hermano, amigo o padres cada vez que vengas (1 invitación por día). No hay clase de niños del 22 de junio al 15 de septiembre, ambos incluidos.

 

 

Horario de apertura del Centro

Lunes a viernes de 10.00h a 20.30h

Sábado y domingo de 11.30h a 19.00h

Los días festivos 15 de agosto; 12 de octubre; 1 y 9 de noviembre; 6, 8 y 26 de diciembre de 2016, el Centro permanecerá abierto con el mismo horario de los domingos.

Los días 25 de diciembre y 1 de enero el Centro permanecerá cerrado.

 

¿Cuánto cuesta?

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