Agenda

Recomendamos inscripción previa para todos los cursos y talles. Teléfono: 91 361 51 50, e-mail: madrid@sivananda.net

 

noviembre

El Bhagavad Guita


con Lakshmi
Jueves a las 19:00h del 16 de noviembre al 14 de diciembre

La Guita es una escritura universal, llena de instrucciones prácticas sobre el yoga, el Vedanta, la acción y la devoción. Una guía para resolver todas tus dudas.

6 clases teórico prácticas de 90 minutos cada una:
• La necesidad de un Maestro y la entrega de un discípulo
• Las cualidades del karma yoga, la madurez de la renuncia
• La responsabilidad de cultivar la mente para el conocimiento
• La acción en la inacción, la oración y la gracia divina
• El dharma de la batalla y la aceptación de las situaciones

Donativo sugerido: 70€ (55€ socios, paro y estudiantes)

Nuevo Pasos fáciles para controlar la mente


con Swami Santoshananda

Lunes a las 19:00h, del 27 de noviembre al 18 diciembre

Ejercicios prácticos para observar los pensamientos, comprender la mente y aprender a utilizarla positivamente. Cómo mantener la ecuanimidad.

4 clases de 90 minutos.

Donativo sugerido 55€, 40€ socios, paro, estudiantes

diciembre

Cursos para principiantes


Varias fechas, también intensivo fin de semana

Este curso consta de 12 clases de 90 minutos.
Estas doce clases están divididas en tres niveles consecutivos: Nivel 1 / Nivel 2 / Nivel 3

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Encuentros de meditación (Satsang)


Miércoles a las 20.30h. Sábados, domingos y festivos a las 19.00h.

Practica: 30 min. meditación en silencio, 30 min. cantos de mantras, 30 min. conferencia sobre la filosofía del Yoga

Entrada libre para todos los estudiantes del Centro (cuota de miembro 10€ al año).

Se ruega puntualidad.

Fiesta Espiritual: Fiesta de Navidad


Sábado 16 de diciembre

¡Bienvenidos nuestros estudiantes y sus familias!
Consultar www.sivananda.es

Postura sobre la cabeza


Martes 19 de diciembre 19:00h

Aprende en detalle los pasos para subir a la postura, con correcciones individuales.
Donativo sugerido: 14 € (11€ socios, paro y estudiantes) o una clase de tu bono. Bonos ilimitados: una clase más 4€

Requisito: haber terminado el nivel 2 de yoga para principiantes.

Nuevo Grupo de estudio y meditación


La práctica de la meditación no es sólo una técnica de relajación eficaz, también se ha demostrado que mejora la conciencia sobre uno mismo, la memoria, el metabolismo, el sistema inmunológico y la circulación.

En cada sesión se explicará y se pondrá en práctica una técnica específica.

Miércoles 20 de diciembre, de 19:00h a 20:00h: La meditación en casa: el siguiente paso para la meditación en el hogar

Entrada libre. Requisito: ser miembro de la asociación (10€ al año)

enero

Cursos para principiantes


Varias fechas, también intensivo fin de semana

Este curso consta de 12 clases de 90 minutos.
Estas doce clases están divididas en tres niveles consecutivos: Nivel 1 / Nivel 2 / Nivel 3

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Encuentros de meditación (Satsang)


Miércoles a las 20.30h. Sábados, domingos y festivos a las 19.00h.

Practica: 30 min. meditación en silencio, 30 min. cantos de mantras, 30 min. conferencia sobre la filosofía del Yoga

Entrada libre para todos los estudiantes del Centro (cuota de miembro 10€ al año).

Se ruega puntualidad.

Intensivo de sánscrito


con Lakshmi
Sábado 13 y domingo 14 de enero, de 10:00h a 21:00h

El sánscrito es el idioma literario clásico de la India, en el que se han redactado la mayoría de las escrituras clásicas.
También es el idioma de los mantras. Incluye 4 clases de sánscrito, 4 clases de yoga, 4 comidas y 2 satsang.

Donativo sugerido: 60€ (50€ socios, paro y estudiantes)
Alojamiento sencillo en el Centro: 12€ noche

Introducción a la meditación


Jueves 19:00h, del 18 de enero al 8 de febrero

Postura, preparación, técnicas básicas y meta de la meditación. 4 clases teórico-prácticas de 90 minutos cada una.
Libro de estudio: “Meditación y mantras”
Donativo sugerido: 55€ (40€ socios, paro y estudiantes)

Jornada de puertas abiertas


Sábado 20 de Enero a las 17.00h

La mejor forma de conocer y experimentar en directo el Yoga. ¡Ven a conocernos!
Dos clases de prueba para niveles principiante e intermedio.

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Intensivo de meditación


Sábado y domingo 27 y 28 de enero de 16:30h a 18:30h

Donativo sugerido: 38€, 30€ socios, paro, estudiantes

Curso de profesor de yoga

TTC Rudraprayag, Himalayas - India


Varias fechas:

21 octubre – 19 noviembre 2017

24 febrero – 25 marzo 2018

24 octubre – 22 noviembre 2018

Conectar con la fuente original del yoga. Las visitas a templos y ashrams sagrados deparan un escenario ideal para la meditación y la oración. Desde hace miles de años,los Himalayas, conocidos como Tapabhumi o “Tierra de la Práctica Espiritual”, han sido un lugar de retiro de los yogis para experimentar la naturaleza sublime del alma.

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Nuevo Curso avanzado de formación de profesores – ATTC


Uttarkashi, Norte de India

3 marzo – 1 abril 2018

Curso avanzado de formación de profesores en Uttarkashi, Norte de India
 
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Nuevo Curso de formación de profesores de yoga - TTC en España


Aluenda, Zaragoza – España

4 agosto – 2 septiembre 2018

Curso intensivo de cuatro semanas para experimentar todos los aspectos del yoga. Con invitados internacionales.
 
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¡Bienvenidos a los archivos de audio de Swami Vishnudevananda!

Ya están disponibles más de 500 archivos, grabados en muchos países desde 1968, que incluyen: conferencias de Yoga en salas públicas, durante los Satsangs, en los Cursos de Formación de Profesores, simposios y misiones de Paz.

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Sitio web de los Centros de Yoga Sivananda en Europa

Información de todos los centros y  ashrams Sivananda en Europa, con las próximas actividades. Página traducida al español.

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Folleto de actividades

Nuevo Folleto de actividades

Descarga el folleto con todas las actividades programadas, de julio de 2017 a enero 2018
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